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[討論] 一天最多吃了幾顆蛋?已回收

看板WomenTalk (女人話題)作者 (aekrooooo)時間10年前 (2016/08/03 19:54), 編輯推噓64(66推 2噓 37→)
留言105則, 86人參與, 最新討論串1/1
蛋怎麼吃都吃不膩阿~~~ 很久以前去一個飯店吃早餐，發現居然有一個“蛋”專區！ 有各式各樣的蛋阿: 歐姆蛋、荷包蛋、炒蛋、水波蛋等等之類的 然後…我就各拿一盤回去吃了(￣▽￣) (蛋專區簡直閃著一片金光) >一天大概最多能容忍自己吃5顆蛋吧 大家還是適量吃哦~~~XD ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-N900. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.181.189.196 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1470225296.A.33C.html
推
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兩顆吧
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推
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兩顆 超過覺得罪惡
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推
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我最近幾乎每天都吃三顆，蛋超好吃~~~
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推
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五顆，我超愛吃蛋的
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推
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吃過七顆，蛋炒飯、荷包蛋、蒸蛋
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推
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你這是吃單獨的蛋料理 法式土司 布里歐麵包 糕點類的
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推
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一天都最多兩顆 不過沒注意那麼多哈哈
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→
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吃多了累積起來...
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推
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三顆...
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推
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最多只吃過3顆吧，通常超過2就不吃了～
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2顆就會克制了~~
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推
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以前有時候一天2-3顆 ，最近健檢說膽固醇高，現在一天最
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→
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多一顆…
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推
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蛋跟膽固醇沒什麼關係...
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推
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魚卵算嗎
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沒算過 早餐蛋餅 中午蛋包飯 晚餐蛋炒飯....
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推
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蛋跟膽固醇無關
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推
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最多3...但2就有罪惡感了，雖然還是照吃不誤 XD
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推
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蛋營養
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兩顆
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推
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蛋跟膽固醇無關
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推
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四顆!重訓需要
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推
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推蛋跟膽固醇無關~
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我記得不是和膽固醇無關,是關聯性低耶,吃太多還是會影響
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以前有陣子一天吃四顆蛋,吃一個月,膽固醇超標,不吃之後就
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推
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最新研究蛋跟膽固醇無關係,只要有達到身體需要就好
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回復正常,其他作息飲食都沒變....
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推
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2
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4
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推
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我看過5顆水煮蛋/次 膽固醇跟蛋無關
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推
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只敢吃1顆
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推
08/03 20:33, , 32F
膽固醇代謝功能正常的人吃多顆蛋沒差，但是若有
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→
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異常的人就不行了。
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推
08/03 20:35, , 34F
家政課吃了五顆
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→
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2-3顆...
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推
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最少1顆
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推
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4顆
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推
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9顆
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推
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同學有人一天吃十幾顆(大部分是水煮蛋，偶爾是滷蛋)
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還有 26 則推文
推
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3 是上限
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推
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4顆蛋，但蛋黃最多2個。
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噓
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最好吃膽固醇 身體直接吸收
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25
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飯店狂吃吃到爽
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噓
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誰教吃蛋黃直接吸收膽固醇的 =.=
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推
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不吃，會脹氣...!
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推
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吃蛋跟膽固醇沒關啦
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重訓會多吃蛋 蛋白質來源
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推
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誰跟我說一天只能吃一顆的，害我時常有罪惡感
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→
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自從一天只能一顆的謠言被破除後都狂吃
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推
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最高記錄一天吃掉一整包鳥蛋鐵蛋,可能20顆左右吧
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吃完有點頭暈
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曾經一個不小心吃到十顆XDDD
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兩顆，不過文中的蛋我都愛！
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推
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最高紀錄一天七顆～
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8
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推
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一天一顆
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推
08/04 02:06, , 85F
蛋糕一個就超過兩顆蛋了吧
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推
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新的研究指出吃蛋跟膽固醇沒有關係，主因是人體不會吸
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收雞蛋的膽固醇，而是由肝臟合成，所以愛吃多少都沒關係
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膽固醇過高跟生活作息和飲食不正常關係較大
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推
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蛋黃最多兩顆 蛋白可以吃很多
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三顆 但我不吃蛋黃太乾
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推
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最多吃過7、8顆
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推
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超愛蛋白 再多都要吃
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推
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2顆
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→
08/04 06:20, , 94F
蛋糕一般都要兩三顆蛋,但應該很少有人會一口氣把整塊
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蛋糕吃掉,都是切塊吃吧
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推
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最多兩顆
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推
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為蛋平反!蛋是好物
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推
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最多3 吃到第2就開始猶豫了
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推
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鐵蛋超好吃，很容易一顆接一顆……
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推
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最多兩顆 超過太罪惡了XD 真的還想吃就只挑蛋白
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最多吃過6顆~ 我太愛蛋了!
08/04 17:47, 101F
推
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早餐培根蛋餅+火腿起司蛋三明治，中午蛋包飯+蛋花湯，
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晚餐回家吃飯媽媽都會說蛋營養，所以都會有一道蕃茄炒
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蛋
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4個
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