[討論] 讀完書後回家就沒力運動了已回收

看板WomenTalk (女人話題)作者 (虎爺:犬科動物給我滾開)時間10年前 (2016/07/12 09:57), 編輯推噓7(816)
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現在是兼職考生 下了班後 開快一小時的車回家拿包包後就騎噗噗車衝去補習班聽課 聽到八點半 再騎機車回去 其實這時候還很早 騎機車的時候都覺得待會一定要去運動一下 最近筋骨不順 但是到家後 只要一進門 就覺得自己是條毛毛蟲 動都動不了了 為什麼會這樣呢 現在想到的辦法就是穿運動服出門讀書 然後回家後把書包放車上 就直接運動 不要進門了 為什麼到家就覺得全身乏力呢? -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.68.74 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1468288655.A.FEA.html

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正常啊 以前國高中我回家9點就睡惹
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因為覺得放鬆吧
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因為家裡很放鬆
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怪我嘍
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我以前學生時期也懶得動,現在每天上11小時下班後都會
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去健身房
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學生時期很懶+1......出社會後下班一定逼自己去運動,
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讓妳運動的吸引力不夠吧,我之前為了減肥,下課11點多
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到家還是去跑步一小時
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八點半算早欸,下課後不要直接回家
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去找也有人運動的地方(公園,學校),這樣才有動力
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我都是先運動後才去,一開始會很累,甚至也不用讀
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書或補習,可是習慣後我的體力變好,反而更能把書
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讀好
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累積一天的疲勞,回家當然會想先放鬆阿
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文章代碼(AID): #1NX4wF_g (WomenTalk)
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