[閒聊] 腰酸背痛會找物理治療還是中醫整復?已回收

看板WomenTalk (女人話題)作者 (qq)時間10年前 (2016/07/06 09:15), 編輯推噓21(21015)
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跟一些友人閒聊的感覺是 覺得物理治療是從西醫觀點切入來治療腰酸背痛 用的手法有(電療 熱療) 而整復以中醫觀點切入來治療腰酸背痛 手法是常見的推拿 整骨 其實我覺得應該要都用 只是用的時間點不同 如果兩邊都是中上程度的話 很急要立刻舒緩的話 找整骨推拿應該是不錯的 花一兩個月的話 可以去找物理治療 花一年以上的話 其實就是自身姿勢的調整生活型態的改變和要徹底實踐養生 大家有不同的看法嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.245.65.180 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1467767712.A.CCD.html

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電療、熱敷還有動作訓練,其實有的整復所全部都有
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都要吧 熱敷會放鬆筋骨 推拿也會比較順利沒有危險性
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我扭到那種會找中醫貼藥膏很有效 平常姿勢不良使力
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不當肩頸痠痛就找物理治療師幫做徒手治療 不過我是
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找朋友 診所可能不太會幫你做
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缺乏運動也會這樣,我現在固定運動之後腰酸背痛的毛病都好
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找物理治療,自費的那種,治療師會根據你的困擾去判斷是
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走路姿勢、站姿、坐姿或使力方式等哪裡有問題,協助你從
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根本去做調整,比較能治標
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當然找出問題,也練習到一個程度後,就要靠自己在生活中
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實踐
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中醫推薦我練核心基礎運動蠻有用的!
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先照X光好嗎
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http://goo.gl/NSb7mx(我的中醫師推薦練核心肌群的書)
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先找出是什麼原因導致腰酸背痛
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西醫~我也有腰痛經驗,核心復健很有效
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去自費的物理治療所,真心不騙
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按摩不就好了....
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好的物理治療也會有推拿整骨
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我都是先找酸痛貼布...
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要訓練核心肌群
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物理治療
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你想積極治療就走物治, 不想積極治療+靠運氣 就中醫
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觀察家族人員 八餘年中醫治療 後轉 物治的感想
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我都去找按摩師
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張善為就是被整脊害半身不遂
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張善為的隱疾是整脊整出來的嗎?我
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整脊出問題不在於整脊,而在於施行者的問題
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不是要先找復健科醫師檢查嗎?物理治療師不是醫師
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北部有間不錯的復健診所 在文山區
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物理治療不只熱敷電療好嗎
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我看物治復建n年,推拿3次就把我治好
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先看復健科或骨科 照個X光再來說 不要自己下診斷
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去健保診所復健只要50塊 不要想要得到太多東西
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07/06 21:45, , 36F
想要完整又安全的治療請找自費物治所
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文章代碼(AID): #1NV5kWpD (WomenTalk)
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