[心情] 失眠加惡夢已回收
難得發文紓發一下感想，麻煩不要備份。謝謝！
因為一些事，我會想到那些恐懼的事或人，就會瞬間發慌，慌恐或焦躁。由於是偶爾才這
樣，就沒去看醫生，剛剛又被刺激到而發作，吞了半顆安眠藥還是覺得思緒無法停止的雜
亂，恐慌焦躁沒希望。而且先前在這種情況睡下去也是惡夢連連，再次說明這種狀況都是
某些事刺激到我才會這樣，平常就一般般的小煩惱，剛決定要打電話給相關單位求助，可
以還是焦躁不已，才想發文，紓發一下，如果不妥，我會再自刪文章。平常只有看看而已
說。
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