[閒聊] 會做什麼讓生氣的自己消氣?已回收

看板WomenTalk (女人話題)作者時間10年前 (2016/05/15 13:23), 編輯推噓57(57016)
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有時候家人/朋友/另一半做了一些事情讓自己很生氣, 可能他不是故意的/已經道歉了, 雖然當下有好好溝通, 因為覺得發脾氣大鬧對已發生的事情也沒有幫助, (例如媽媽沒有問就把你很喜歡的衣服丟掉,發脾氣也不能讓衣服回來只能跟她說下次要 先問...... 例如朋友遲到,你工作一整天下班後還等她一小時,可是她途中也一直道歉趕來了,是因 為有突然有事不是故意的..... 例如你特意把週末空出來男朋友卻只想在家打電動不願意出門.....) 所以面對對方時也有好好控制住情緒地表達不滿, 但事實上內心超生氣根本一點都不ok! 所以想知道大家生氣時會做什麼讓自己消氣呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.25.12.209 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1463289801.A.224.html

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讓自己一個人靜一靜,騎腳踏車吹吹風聽音樂。
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翻白眼吃巧克力 然後懶得理他們
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飆車ㄏ
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作菜!!!!!!!!!!!!!!!!超有用
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逛網拍 花錢消災((誤
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買東西也很有用 但是這招太傷荷包XD
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看搞笑影片
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喝啦喝啦
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大吃大喝XD
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看搞笑節目
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放屁
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買網拍 在家看電影 或自己做光療指甲
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運動
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化悲憤為食量
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上網 找可愛毛毛的動物
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買!
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開車出去晃
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然後車上音樂開很大聲大開個人演唱會
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散布睡覺
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發瘋亂叫
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上網買東西 破財
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運動!
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睡覺
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打電話給好友大抱怨 罵ㄧ罵/訴苦完 心情就會好些~
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睡覺
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花錢
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手機關機 自己去海邊之類的散步喝下午茶
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打掃
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睡醒會自動失憶就消氣了
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做菜 !
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吃東西+買東西
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加入復仇者聯盟
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然後身體變成綠色 破壞城市後被打暈
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睡覺
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如果可以變綠色 破壞城市後被打暈 也是有發洩到了
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我就是氣啊!
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花錢 吃東西 睡覺
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躲棉被
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睡覺
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睡覺和運動+1,若對方不是故意惹你生氣,可以試著
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原諒他
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抄詩詞...從工作開始養成的習慣XDD
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吃東西 睡覺
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跟寵物玩
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深呼吸10次 要慢慢的 真的會比較消氣
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戶頭歸0
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耍自閉,把自己跟其他人隔離
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讓自己浸淫在怒氣中,想著為什麼
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睡覺
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睡覺起來就好
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聽把絲綢撕破的聲音!
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睡覺
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出去走走吹風
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跑步 出去走走散心
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吃甜食或看好笑的影片
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睡覺、洗澡、做麵包
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背英文單字
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整理房間
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運動 睡覺
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尖叫/和可以陪著一起罵的朋友抱怨/吃東西
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瘋狂購物 ,但之後會發現很多衝動購買的QQ
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出去買鹽酥雞吃
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放空~
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睡覺
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05/15 22:24, , 67F
去買甜點慰勞自己
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05/15 22:25, , 68F
買網拍
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05/15 22:30, , 69F
聽搖滾樂
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看RM或是睡覺
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05/16 02:01, , 71F
逛街花錢,最有效的就是直接對當事人發脾氣
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05/16 18:21, , 72F
網購花錢買東西 之前猶豫的東西趁火大買
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網購或吃甜點
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文章代碼(AID): #1NE0V98a (WomenTalk)
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