[閒聊] 白天睡太多 晚上睡不著…已回收

看板WomenTalk (女人話題)作者 (5566)時間10年前 (2016/05/10 03:01), 編輯推噓4(517)
留言13則, 8人參與, 最新討論串1/1
昨天下午一個放鬆, 就睡了五個小時, 醒來自己都嚇一跳, 還差點錯過看牙醫時間, 結果看完牙醫回來, 現在已經三點了, 卻還是沒有睡意QQ 七點就要起床了說, 有人也是一樣白天睡太多導致現在睡不著嗎? 有沒有什麼方法可以解決… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.13.226.81 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1462820514.A.4C8.html

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看到你旁邊的牆壁了嗎
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嗯嗯 然後?
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不要滑手機 那個燈光會讓身體更不想睡
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好像會影響褪黑激素分泌還什麼的 而且腦細胞也會活躍
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我剛拆開一瓶褪黑激素 準備要吃了…
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吃完就去躺平吧!晚安~
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吃這東西會想睡嗎?!
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上面有標示英文
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下午才睡一個小時 為什麼同等效果到現在都還睡不著
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睡不著+1
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激素感覺很神 真的有效嗎QQ我好需要
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不會去街上當清潔志工喔?一堆人多希望有閒時間休息
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文章代碼(AID): #1NCDwYJ8 (WomenTalk)
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