[討論] 吃宵夜真的不健康嗎?已回收

看板WomenTalk (女人話題)作者 (洛洛路)時間10年前 (2016/04/25 23:32), 編輯推噓14(14019)
留言33則, 25人參與, 最新討論串1/1
大家晚安~大家好~ 本魯最近夜生活挺多的,常常忙著忙著就忘了吃晚餐 結果一過十點肚子就開始抗議了…剛剛還麻煩阿姨幫我買了 不少滷味回來真心覺得蠻不好意思的(;_; 但就在我快將茼蒿放入口中的發一個moment,沒錯就是那個折磨人的瞬間,本魯的損友突 然說出:「現在吃宵夜是想肥死喔!肥宅!」 頓時本魯玻璃心碎滿地QQ肥宅吃宵夜臭了嗎?只是忘記買你的也不用這樣搓別人痛處吧! 於是本魯想問吃宵夜真的臭了嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.35.188 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1461598349.A.2D1.html

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吃飽才好睡
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最近想吃到100KG
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總熱量有在控管應該是還好吧
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哇哈哈哈哈
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研究證實,晚上10點後還進食,就會開始發胖。
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http://goo.gl/rjY2fi 當然,想當肥宅,肥是基本條件就是
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看吃什麼,量也要拿捏 餓肚子去睡,睡眠品質會不好一樣會胖
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誰跟你說的,人生苦短,快吃
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我十點過後進食會脹氣,儘量能不吃就不吃
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會胖
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吃麥當當中看到這篇 繼續塞食物ヽ(*゚∀゚*)ノ
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我突然能很安心的繼續吃下去了XDD
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睡前2小時內吃東西 容易發胖和胃食道逆流
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尤其是油炸類及糯米製品這種難消化的東西 睡前不要吃
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剛才才解決一碗來一客..
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剛才才吃了200的滷味....
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睡前兩小時就盡量不要了 不然晚上肚皮也是要休息的._. 卡
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著食物很不舒服捏
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宵夜不健康,我以為這是常識了
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我也以為是常識XD宵夜不管你吃了啥,全部都只會變脂肪
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囤在身上XD
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要看吃什麼 餓著睡絕對不好
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我每天早上6點睡 10點吃很正常啊
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是睡前盡量別吃 如果你本來就夜貓子 難道放著餓?
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會怕的去做個檢查,不健康的原因有宵夜,但不見得是主因
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重點吃了什麼
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我是會覺得很難睡
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我太晚吃東西會很撐 晚上不好睡 晚餐後不會再吃任何東西
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不健康啊,但是很爽
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享受人生最棒
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我會吃耶,不吃的話半夜會餓醒,餓到肚子痛睡不著(就是現
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在...)然後第二天早上會吐胃酸,手抖到根本沒辦法出去買
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早餐,總之很慘= =
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文章代碼(AID): #1N7ZYDBH (WomenTalk)
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