[閒聊] 從小早睡早起的妳請進已回收

看板WomenTalk (女人話題)作者 (星巴克)時間10年前 (2016/04/24 15:06), 編輯推噓18(18016)
留言34則, 24人參與, 最新討論串1/1
小時候的課本 總是寫我們學生九點就寢 六點起床 當時覺得這麼無趣的作息 才不會這樣做 好啦 現在可後悔了 皮膚有夠差的 還是有人從小早睡早起 皮膚也還是不好 這樣我就確定 基因決定我皮膚 那早睡晚睡都不如基因強大 那我也不用太後悔了 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.71.94.31 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1461481606.A.F0F.html

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星巴客
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我都晚上有精神 早上想睡
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最近長一堆青春痘喔
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我每天吃鹽酥雞看完日出才睡,沒痘痘粉刺
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主要是睡眠要充足吧。
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都晚睡早起,皮膚沒很差,是遺傳吧
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我一個朋友,住在鄉下,高中以前真的每天9點多就寢,高
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中來高雄唸書大約10點半,皮膚還真的不錯
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基因問題QQ 日夜顛倒皮膚超好的一堆
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我上高中前也是早睡早起 皮膚是沒特別好,但是有長比較
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高 我爸170我媽158我167(女) 依照醫師提供的子女身高計
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算公式 我應該只會長到158 我弟從小就晚睡,他就只有171
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基因!之前室友誇張晚睡,皮膚真的很好,又白又嫩的
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就算晚睡晚起,皮慮好,那是因為年輕
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不不不 基因絕對站很大比重 因為有很多不年輕的例子XDDD
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沒差 有睡飽才是重點
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早睡晚睡 固定醒
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我也是從小早睡早起 皮膚還是差到爆
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沒睡飽容易發炎,有休息發炎的地方會好很多
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固定時間睡就好
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早睡早起皮膚沒比較好+1,基因好像比較重要
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真的是基因問題 我朋友習慣熬到2.3點皮膚一樣開外掛
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重點不是早睡早起,是要睡飽
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早睡早起痘痘滿臉…這樣有安慰到你嗎?
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不管幾點睡都6點起床 痘痘感覺跟睡眠無關
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沒早睡早起,改變飲食我皮膚反而整個變好
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我覺得腸胃道環境影響比較大
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我皮膚最好的那段時光是固定作息的時候,跟早睡早起無關
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我不管以前四點睡還是現在九點睡 都沒有差很多 但現在每
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天水喝一定的量皮膚有感覺比較好
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我來救援,我都熬夜但皮膚一直不錯,也沒保養XD
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基因有差,我都大熬夜膚況一直很好,不過我妹皮膚就很差真
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奇怪
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文章代碼(AID): #1N7726yF (WomenTalk)
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