[問題] 早起問題已回收

看板WomenTalk (女人話題)作者 (Heidi)時間10年前 (2016/02/01 01:20), 10年前編輯推噓9(9010)
留言19則, 14人參與, 最新討論串1/1
因為放寒假所以覺得自己好廢, 平常希望自己能9點前起床, 但因沒有任何必須起床的壓力, 總是肆無忌憚的一直睡, 看到時間是11~12點的時候, 就會覺得我今天毀了而有很大罪惡感… 我從小就是如果(沒有起床會影響別人)的原因,我是根本不會早起的人習慣都會睡到中午 左右… 放寒假以來兩個禮拜因為晚起的罪惡感,我一直很不開心甚至覺得自己快得憂鬱症的感覺 (有點誇張…) 如何讓沒有起床壓力的自己可以早起,或是能不要有罪惡感? Ps:目前沒考慮找工作,所以就別建議我找工作啦~ -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.162.66 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1454260853.A.23F.html

02/01 01:21, , 1F
可以去跟別人訂時間早起,互相叫對方
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試過…叫完繼續睡…

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10點睡
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試過…完全睡不著太無聊又滑手機到半夜了 ※ 編輯: heidi0416 (1.200.162.66), 02/01/2016 01:26:55

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早睡早起早勃起
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真的要早睡 自然就會早起了呀~
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02/01 01:30, , 5F
我也是欸!我是完全睡不著
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我自己是想每天去吃吃看不同家的早餐就會早起XD
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跟妳一樣有這困擾
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我也跟你一樣QQ
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我不懂晚起有什麼好罪惡的?可以睡到自然醒超爽的
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睡飽很重要啊
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自我譴責會更累~看開點
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自然醒超棒~~ 我現在剛起床
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(ρ_・).。o
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我教你我教你 戴耳機睡阿 不過鬧鈴大小睡前一定要確認一
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次 因為我怕會傷耳朵 就調一般聽音樂的音量 歌選振奮人
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心一點的 超有效 這是去我外宿 沒有人工鬧鐘後的正解
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→當然 如果太晚睡 就會失效喔 蚵蚵
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喜歡十點睡,早上八或九點起床,人生一大幸福,早睡晚
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02/01 15:31, , 19F
睡精神差很多
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文章代碼(AID): #1Mha9r8_ (WomenTalk)
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