Re: [問題] 心碎的第一個晚上

看板WomenTalk (女人話題)作者yacca (透明紫色水音符)時間20年前 (2006/07/06 00:24)推噓2(2推 0噓 0→)

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我個人的經歷是,絕對不要去做需要思考或任何腦力的事情, 我是覺得那只會讓我更沮喪,會有一種自己什麼都做不來的感覺, 就已經很難過了還要再多一重打擊嗎~.~太殘忍了。就連看電視也要選無腦的節目看,discovery或國家地理頻道是禁台。看書就免了,我個人是覺得連漫畫都沒用,但若你是漫畫迷的話可以考慮試試讀書或寫部落格這類的事情應該是想做也做不來吧, 正好現在是暑假,如果經濟許可就去旅行,若你對自己的意志力有信心, 我是建議最好一個人去,若沒啥錢試試看能不能借住朋友家。住宿費省下來差很多。若對自制力沒信心,那就找一個信得過的朋友去,不要上網,不要帶電話, 也不要讓別人知道你在哪。就這樣一兩個星期甚至一個月,我覺得會好很多。另外有一枚學弟提供的方法,當初他跟女友分手時,大家都很意外, 因為兩個人的感情很好,完全看不出有分手跡象。就因為大家都很意外,所以每多一個人知道就多一個人驚訝,就多一個人問... 那一陣子他每天都被迫要重複去敘述他和他女友分手的事情, 每天都在提醒他"我分手了",每遇到一個人就要從頭痛一次。但他沒多久他就發現,愈講就愈不痛。不是麻痹,而是他已經接受這件事已經發生的事實了, 而且一天到晚被迫要講,很意外地幫他理清了思緒,算是痛定思痛吧。試著多找幾個朋友去講講自己難過的事,每個人請他聽一遍就好,多請幾個人聽。聽完就問問感想,我個人的經驗其實這種時候任何建議根本都聽不下去因為我心裡根本就有預設的答案,我只願意聽到我想聽的,其他就選擇性失聰。我個人覺得即使聽不進去,也至少要聽到,好歹把重點部份稍微記起來。等到情緒稍平再來好好思考,朋友給的建議是否中肯? 通常答案是肯定的XD,然後就會覺得自己很蠢XDXDXD,怎麼沒早點想到。 ============================================================================== 我個人覺得若現在是最難過的時候,我的建議是放空但不要閒置, 就是去做一些無意義的事情,不要不做事,但也不要去做正事。一切先撐到有心力去整理情緒再說... -- 您好,這裡是天天來葬儀社火葬請按1,土葬請按2,海葬請按3,棄屍及其它服務請按4, 欲參加本公司買一送一連環大放送優惠入會辦法者請按5, 或按9與往生人通話。天天來祝您天天來。天天來歡迎你天天來,男女老幼一起來。天天來歡迎你天天來,兄弟姐妹一起來。天天來歡迎你天天來,親朋好友一起來。天天來歡迎你天天來,熱愛你的天天來。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.246.48