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討論串[問安] 肩
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午安汪踢. 午安台北. 今天練上半身. 快樂炸肩. 然後在更衣間的時候發現手抬不起來了. ^q^. https://i.imgur.com/9PzrHi6.jpg. 穿新衣服來練. 快樂！. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.21.117 (臺灣). ※ 文
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晚安且祝平安. 4月來臨. 我依然是肩不能扛 手不能提. 一整個弱雞到不行. https://i.imgur.com/. 今天請特休 提早享受連假. 一個人再次去吃燒肉吃到飽. 吃完才發現高鐵陣亡了. 真是…嗚嗚嗚. 你各位 連假放起來啊. 沒連假的也一起自己放～. --. ※ 發信站: 批踢踢實業
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今天去健身房的時候. 可能因為天氣所以裡面都沒什麼人在練. 爽爽的操爆我的肩膀跟二三頭. 健身真的讓我釋放很多壓力. 但雞胸肉又要補貨了. 上次買了月見山的雞胸肉. 覺得腥味太重又不好吃. 但不吃雞胸肉蛋白質又怕不夠. 喝高蛋白又會長痘痘. 啊啊啊啊啊啊. 感覺這篇好像在打日記XD. 晚安台北. -
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晚安。. 昨天練背，今天就炸了。. 背中超痠....... 週二要練腿，會不會用爬的去上班？. 還是痠痛貼布備著？XD. 第一季終於追完，第二季繼續。. https://www.youtube.com/watch?v=K6sH0r_NwUo. 昨天發現德魯納酒店，是我喜歡的題材。. 收入待看片單。.
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