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討論串[問安] 午安
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午安. 早上上班. 忘記帶識別證進不了醫院. 不小心從樓梯上滑倒. 然後腳好痛…... 一連串!. 提早下班回家了. 不想曬了. 雖然有點破壞材質. 但還是想烘昨天新買的床單棉被. Q______Q. https://i.imgur.com/9abWfIi.jpg. --. ※ 發信站: 批踢踢實業
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午安午安. 冷天真的很母湯. 一直在逛網拍. 看什麼又溫暖又顯瘦. 好像很難!. 適合喝熱茶的日子. 狂喝~~~~. 碰到一點冷的我就不行了. https://i.imgur.com/V1j6LVg.jpg. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.137.130.22
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https://i.imgur.com/wOF5tBs.jpg. 午安. 健身房. 今天留給臥推. 朋友一直傳來 60公斤 30下. 這種炸胸的肌耐力. 今天就. 60*25開起來. 80*20. 110*11. 120*6*5. 然後跟著沛旭哥的方式練夾胸. 快夾慢放. 真的覺得胸部好緊. htt
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