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討論串[問安]
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在很糟糕的時候總想著找人接收、寄托自己,. 否則就會更焦慮,這已經是個好根深柢固的壞習慣了。. 時刻提醒自己要呼吸、呼吸、呼吸、呼吸、呼吸、呼吸、呼吸、呼吸、呼吸、呼吸、呼吸、吸、呼吸、呼吸、呼吸、呼吸、專注的呼吸。. 不再涉入而是觀察那些磅礡龐雜的情緒的形狀,讓它們流過自己。. 讓周遭都靜下來,傾
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晚安。. 學不會的聰明,. 教不會的天真,. 傻吧?. 有事情可以分心是好的,. 至少,. 不用面對愚蠢這件事。. --. 流浪,遠方。. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.227.113.181 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/
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