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討論串[問安] 復發
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晚安. 這幾天腰傷又復發了 可惡QQ. 明明最近減脂重量沒那麼重. 也不知道為什麼腰又不舒服了. 只好先休息幾天. 之後再來把菜單好好跑完. 而且是我去運動按摩完沒多久…. 感覺這個不是太適合我 而且真的蠻貴. 難得去了不一樣的健身房. 羨慕別人場地很大. 但還是自己練的地方比較習慣. 到沒人認識的
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昨天水喝太少. 然後又不小心憋尿憋太久(不要問我為什麼不小心). 差點膀胱炎復發 感受到微微灼熱感. 還好補喝了很多水 平常也有吃益生菌. 今天就沒事了~~. 是說這個雨什麼時候會停啊~. 這週三要去Team building 不想濕答答的餒. 雖說有雨備 但還要騎車去147….. 真的會謝. 晚安
(還有163個字)
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