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討論串[問安] 調整
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重新記錄飲食後效果不錯。. 至少知道自己哪些吃太多、哪些吃太少。. 今天自己煮了水煮雞胸肉帶去公司,蛋白質就拉高了~. https://i.imgur.com/emADNcv.jpg. 但因為喝了拿鐵吃了一塊巧克力,脂肪比例好高,哈哈哈哈!. 昨天晚上看了中醫,吃了中藥後,昨天難得晚上都沒醒來!直到
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汪梯早. 大家早. 我也早. 你們調整時間沒 !?. https://imgur.com/hb9YPFW. 今年的預算沒有保養錶. 所以我得很小心的. 不能讓舊事重演. 有一年. 我把DO給搞掉了 ... https://imgur.com/hpVzINA. 真是DO的剛剛好啊. 昨天下班熱得要命.
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早安。. 週一目前還沒有Blue,但覺得睡不飽,好想請假一天。. 發懶,也不想化妝上班。. 吃完早餐後就在發呆。. 預定要做的事一件也沒做~~. https://www.youtube.com/watch?v=cDiqCbta2RM. 色鉛筆塗色有另一種可愛。. https://i.imgur.co
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