[問安] 棒式
連續深蹲了一百下然後再臀推48次
接著棒式50秒…..真的是又愛又恨啊～～
昨天下班後跑去吃了一些垃圾食物
好開心好療癒 但飽到回家真的動不了
只好今天起一個大早 補完昨日分的運動
如果今天沒加班 就再補完今日份的
早安 FriYaY
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早安
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07/05 06:48,
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嗚嗚…基因沒比別人好 就要比別人勤勞
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07/05 06:59,
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曼～早安～ 我真棒（拍拍自己肩膀
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你說深蹲100下嗎
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也是有明確目標才能持續下去QQ
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這是什麼！！
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我也是佩服我季己XD
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你才可愛 你全家都可愛
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沒錯！為了出國可以吃更多 喝更多 現在就要努力更多
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<3
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….想被吃（？
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水哦
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早安
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沒有厲害
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是50秒 還三次…會謝
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哪裡！！
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謝謝～
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大概是習慣了 還好 還用滾筒把肌肉滾鬆
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耶～～～
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07/05 08:31,
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哈哈哈哈 好好笑哦….
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07/05 08:38,
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下次請早
※ 編輯: betty2362001 (118.231.137.99 臺灣), 07/05/2024 10:40:47
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