[問安] 廢
今日菜單只有
深蹲背槓40kg 15*4
蹲接丟藥球 30*4
哈克架 20kg 12*4
機械勾腿39kg 15*2
然後跑步機半小時
收工
今天廢廢的
大家晚安
晚上吃熱炒
吃的超開心
弟弟請客XD
別人花錢的 總是特別開心
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.72.78 (臺灣)
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※ 編輯: mary74 (27.247.72.78 臺灣), 07/30/2023 19:15:50
推
07/30 19:28,
2年前
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超香
推
07/30 19:30,
2年前
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有欸
麻婆豆腐，客家小炒，五味中卷，
竹筍肉絲，炸蚵仔，油雞，宮保雞丁，
蛤蜊湯
推
07/30 19:34,
2年前
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雞丁也是肉
※ 編輯: mary74 (27.247.72.78 臺灣), 07/30/2023 19:58:38
→
07/30 20:04,
2年前
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也隔很久了欸
推
07/30 20:04,
2年前
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吃起來
※ 編輯: mary74 (27.247.72.78 臺灣), 07/30/2023 20:06:05
→
07/30 20:05,
2年前
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沒點
※ 編輯: mary74 (27.247.72.78 臺灣), 07/30/2023 20:17:55
推
07/30 21:02,
2年前
, 7F
07/30 21:02, 7F
我不強阿
小退步了
最近雖然腿推220kg
但我深蹲跟腿前太弱
※ 編輯: mary74 (27.247.72.78 臺灣), 07/30/2023 21:14:29
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