[問安] 廢

看板Wanted (汪踢 徵求)作者 (欸欸 妳找瑪莉嗎?)時間1年前 (2022/09/29 19:16), 1年前編輯推噓2(204)
留言6則, 4人參與, 1年前最新討論串217/250 (看更多)
今天決定耍廢 連續兩天都11點左右到家 然後12點左右睡覺 覺得很累 今天就安心躺床不去運動了 上週四 腿推120Kg 4組 之後降重連續又做了三組不同重量 到最後即使空的 腿還是會抖阿 空槓史密斯直腿深蹲 空槓哈克深蹲架 然後再來快走坡度最高40分鐘 導致我經過了七天還不想練腿 大家晚安 耍廢了嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.105.49 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1664450175.A.1B4.html

09/29 19:16, 1年前 , 1F
比我重
09/29 19:16, 1F
做完四組我只想說 終於做完了

09/29 19:17, 1年前 , 2F
很棒唷
09/29 19:17, 2F
那是上週 今天耍廢 ※ 編輯: mary74 (27.246.105.49 臺灣), 09/29/2022 19:18:55

09/29 19:18, 1年前 , 3F
我剛做完捲腹,快死掉
09/29 19:18, 3F
我這週還沒碰到卷腹 這兩天都練手臂跟胸背 ※ 編輯: mary74 (27.246.105.49 臺灣), 09/29/2022 19:22:00

09/29 19:29, 1年前 , 4F
瑪莉我廢了一星期,昨天還吃雞排
09/29 19:29, 4F
沒關係 想想我上週六也是吃了BBQ chicken 然後週一我妹回來 就逛夜市 吃了炸魚卵跟炸鹹酥雞還有薯條 跟烤玉米 根本也是很可怕 ※ 編輯: mary74 (27.246.105.49 臺灣), 09/29/2022 19:31:36

09/29 19:36, 1年前 , 5F
好好吃喔XD
09/29 19:36, 5F

09/29 19:47, 1年前 , 6F
我天天都在廢0v0
09/29 19:47, 6F
文章代碼(AID): #1ZDNv_6q (Wanted)
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