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看板Wanted (汪踢 徵求)作者 (music)時間3年前 (2022/07/16 20:26), 3年前編輯推噓3(300)
留言3則, 3人參與, 3年前最新討論串6461/7792 (看更多)
最近真的好愛看直播 非常解壓 這兩天拍的一張照片 臀凹陷真的難練 60.5kg/ 教我怎麼練澎它 一週練六天一次兩小時 我還沒說我每天走路一小時咧 晚安 徵個站內信教我練啦 就4這麼肥 https://i.imgur.com/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.64.128.35 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1657974397.A.944.html

07/16 20:29, 3年前 , 1F
超有毅力
07/16 20:29, 1F

07/16 20:35, 3年前 , 2F
看哪組動作會運用到臀大肌 就練哪組囉
07/16 20:35, 2F
※ 編輯: musicstar (106.64.128.35 臺灣), 07/16/2022 20:46:54

07/16 20:55, 3年前 , 3F
迷有跟到 無法指導
07/16 20:55, 3F
文章代碼(AID): #1Yqgvzb4 (Wanted)
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