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[問安] 早

看板Wanted (汪踢 徵求)作者 (鋼鐵莎)時間2年前 (2022/07/07 10:08), 編輯推噓23(23推 0噓 42→)
留言65則, 15人參與, 2年前最新討論串257/285 (看更多)
其實一點也不早了。 正在吃早餐。 https://i.imgur.com/Resh9Ct.jpg
應該算健康～ 晚一點再補咖啡因。 早安。 今天想練胸和臀。 休假第四天。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.235.79.236 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1657159708.A.778.html
推
07/07 10:14, 2年前 , 1F
這樣會餓吧
07/07 10:14, 1F
推
07/07 10:19, 2年前 , 2F
生雞蛋！！！我連續練兩天了，痠痛感十足，今天pass
07/07 10:19, 2F
→
07/07 10:20, 2年前 , 3F
2005 不會啦！我覺得這樣差不多耶～
07/07 10:20, 3F
→
07/07 10:22, 2年前 , 4F
Joy 水煮蛋啦！怎麼可能吃生的～ 我今天練完明天可能
07/07 10:22, 4F
→
07/07 10:22, 2年前 , 5F
也要休息，後天要上教練課。
07/07 10:22, 5F
推
07/07 10:24, 2年前 , 6F
妳是說席維斯他吃生雞蛋是有病囉！！！回新竹了唷？
07/07 10:24, 6F
→
07/07 10:27, 2年前 , 7F
Joy 那你也吃生的啊！ 明天回去～
07/07 10:27, 7F
推
07/07 10:27, 2年前 , 8F
我吃了半顆火龍果 一顆漢堡 正在灌牛奶
07/07 10:27, 8F
→
07/07 10:28, 2年前 , 9F
吃生蛋會烙賽
07/07 10:28, 9F
推
07/07 10:31, 2年前 , 10F
妳的早餐有玄機，三樣湊一起就變.........相思蛋？
07/07 10:31, 10F
→
07/07 10:32, 2年前 , 11F
曼曼 現在還有不舒服嗎？你的早餐感覺也好好吃～
07/07 10:32, 11F
推
07/07 10:33, 2年前 , 12F
安
07/07 10:33, 12F
→
07/07 10:33, 2年前 , 13F
alvin >_< 我怎麼還是看不懂玄機在哪？
07/07 10:33, 13F
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07/07 10:33, 2年前 , 14F
Ome 早安～～
07/07 10:33, 14F
推
07/07 10:34, 2年前 , 15F
好莎 早安（揉眼睛
07/07 10:34, 15F
→
07/07 10:35, 2年前 , 16F
99早安～ 剛起床嗎？（摸頭）
07/07 10:35, 16F
推
07/07 10:38, 2年前 , 17F
香蕉吐司水煮蛋......香司蛋，嗯～沒事，我去旁邊玩沙..
07/07 10:38, 17F
推
07/07 10:38, 2年前 , 18F
洗完澡好多了 剩下一點痠痛～
07/07 10:38, 18F
推
07/07 10:38, 2年前 , 19F
安安安 (打哈欠
07/07 10:38, 19F
→
07/07 10:54, 2年前 , 20F
alvin XD 原來如此～ 太厲害了
07/07 10:54, 20F
→
07/07 10:54, 2年前 , 21F
曼曼 那就好，換我來痠了～～XD
07/07 10:54, 21F
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07/07 10:55, 2年前 , 22F
30 安～～
07/07 10:55, 22F
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07/07 10:55, 2年前 , 23F
我怕吃了練成跟他一樣壯不好（挖鼻
07/07 10:55, 23F
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07/07 10:56, 2年前 , 24F
Joy 你給我吃！不是要變壯嗎？ The rock不用吃生雞蛋
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07/07 10:56, 2年前 , 25F
也很壯好不好
07/07 10:56, 25F
推
07/07 10:58, 2年前 , 26F
偶沒有想要那麼壯咩～～～
07/07 10:58, 26F
→
07/07 11:02, 2年前 , 27F
沒有想要那麼壯（但是壯沒有那麼好練，笑死
07/07 11:02, 27F
推
07/07 11:06, 2年前 , 28F
我當然知道沒那麼好練啊，應該說根本練不出那種程度。
07/07 11:06, 28F
→
07/07 11:06, 2年前 , 29F
我嘴砲莎莎的咩XD
07/07 11:06, 29F
→
07/07 11:26, 2年前 , 30F
這個概念
07/07 11:26, 30F
→
07/07 11:26, 2年前 , 31F
我屁股都練不起來啊啊啊
07/07 11:26, 31F
推
07/07 11:29, 2年前 , 32F
要去踩提臀的機器吧。不然就是每天50大板，很快就可以
07/07 11:29, 32F
→
07/07 11:29, 2年前 , 33F
見效了 嘿嘿
07/07 11:29, 33F
→
07/07 11:37, 2年前 , 34F
我今天預計菜單 深蹲 臀腿 內外展 推腿
07/07 11:37, 34F
推
07/07 11:39, 2年前 , 35F
都是腿。這麼多是要練兩小時嗎0..0
07/07 11:39, 35F
→
07/07 11:42, 2年前 , 36F
Joy 今天臀腿日！ 背和肩昨天練掉了～ 差不多練一個半
07/07 11:42, 36F
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07/07 11:42, 2年前 , 37F
小時
07/07 11:42, 37F
推
07/07 11:44, 2年前 , 38F
怎麼沒練胸
07/07 11:44, 38F
→
07/07 11:56, 2年前 , 39F
Joy 胸留到週六 XD
07/07 11:56, 39F
推
07/07 11:58, 2年前 , 40F
莎莎轉過去～我看看你的屁股～
07/07 11:58, 40F
推
07/07 12:00, 2年前 , 41F
莎練的好勤奮唷！99鼻要搶！！！
07/07 12:00, 41F
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07/07 12:08, 2年前 , 42F
99 我的是窄又扁的屁股 Q_Q 天生的
07/07 12:08, 42F
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07/07 12:08, 2年前 , 43F
Joy 休假沒事就認真練一下 XD
07/07 12:08, 43F
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07/07 12:09, 2年前 , 44F
不知道我的是哪種...妳幫我看看
07/07 12:09, 44F
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07/07 12:10, 2年前 , 45F
吃太少吧
07/07 12:10, 45F
推
07/07 12:12, 2年前 , 46F
早喔喔喔喔
07/07 12:12, 46F
推
07/07 12:13, 2年前 , 47F
我對屁股很有研究，我來0.0/
07/07 12:13, 47F
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07/07 12:13, 2年前 , 48F
現在推你的文都變得超奢侈xddd
07/07 12:13, 48F
→
07/07 12:19, 2年前 , 49F
eskimo 一定是因為我放假的關係（誤
07/07 12:19, 49F
→
07/07 12:20, 2年前 , 50F
Joy 是要會練、不是要會看！
07/07 12:20, 50F
推
07/07 12:23, 2年前 , 51F
我是說幫99看了（咦
07/07 12:23, 51F
推
07/07 12:25, 2年前 , 52F
哪有，你前幾天放假，有一天我就不能推哈哈哈QQ(x
07/07 12:25, 52F
→
07/07 12:27, 2年前 , 53F
艾斯都不推我的 傷心
07/07 12:27, 53F
→
07/07 12:38, 2年前 , 54F
好養生！！！！休假好好放鬆~~~~
07/07 12:38, 54F
→
07/07 12:42, 2年前 , 55F
Joy 幫看哪招啦！ XDD
07/07 12:42, 55F
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07/07 12:43, 2年前 , 56F
eskimo 我去翻一下農民曆！（x
07/07 12:43, 56F
→
07/07 12:43, 2年前 , 57F
empty 這裡空間大 平日早上人少，練起來超舒服啊！
07/07 12:43, 57F
→
07/07 12:54, 2年前 , 58F
哇 莎又練～我好懶
07/07 12:54, 58F
→
07/07 13:04, 2年前 , 59F
金旺 你在上班啦～ 我今天又是閒人才能練XD
07/07 13:04, 59F
推
07/07 13:38, 2年前 , 60F
吐司精緻麵粉，我要戒麵粉了
07/07 13:38, 60F
→
07/07 13:44, 2年前 , 61F
xxggy 我知道吐司是精緻澱粉，但我從不覺得不能吃，只
07/07 13:44, 61F
→
07/07 13:44, 2年前 , 62F
要酌量吃就好。
07/07 13:44, 62F
推
07/07 13:45, 2年前 , 63F
好..難戒啊
07/07 13:45, 63F
→
07/07 14:19, 2年前 , 64F
xxggy 我其實已經有意識的少吃很多麵粉類了～ XD
07/07 14:19, 64F
→
07/08 01:38, 2年前 , 65F
我吃這樣肯定會餓XDD
07/08 01:38, 65F
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