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[問安] 午安

看板Wanted (汪踢 徵求)作者 (Rober)時間3年前 (2021/11/13 16:01), 3年前編輯推噓5(5推 0噓 4→)
留言9則, 4人參與, 3年前最新討論串2215/2546 (看更多)
https://i.imgur.com/wOF5tBs.jpg
午安 健身房 今天留給臥推 朋友一直傳來 60公斤 30下 這種炸胸的肌耐力 今天就 60*25開起來 80*20 110*11 120*6*5 然後跟著沛旭哥的方式練夾胸 快夾慢放 真的覺得胸部好緊 https://i.imgur.com/jCkUrP6.jpg
看一個妹子一直在做一些不太需要重訓器材的運動 然後不斷的跑來跑去 真的搞不懂 不能好好用器材 或是一個器材好好做完嗎？ 然後又來了兩個香香的妹子 （我不是變態 就真的香香的 看著練習的重量 看來是至少有練吧！ https://i.imgur.com/Au5ru2Q.jpg
早上除了光復滷肉飯 廟口算比較可以吃的 不過湯有加糖 雖然好喝 但是會胖呀！ ---- Sent from BePTT on my iPhone 11 Pro -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.154.212 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1636790481.A.4C0.html ※ 編輯: MCBOBSON (223.137.154.212 臺灣), 11/13/2021 16:01:54
→
11/13 16:15, 3年前 , 1F
太猛了吧 相較之下我好弱哦
11/13 16:15, 1F
我是肥宅正常
→
11/13 16:17, 3年前 , 2F
60 只能一下
11/13 16:17, 2F
我最後做完 看到朋友在練 又補了60*15
推
11/13 16:41, 3年前 , 3F
120*6*5 是什麼意思？？
11/13 16:41, 3F
→
11/13 16:42, 3年前 , 4F
b t w 妹子跑來跑去就是健身了啊 很累呢 （過來人 y~
11/13 16:42, 4F
真的 不過後來的兩個妹子 真的香香的
推
11/13 16:45, 3年前 , 5F
120kg 6下1組 共做5組 應該是這樣
11/13 16:45, 5F
感謝解釋
推
11/13 16:51, 3年前 , 6F
ㄙ勾億 那就是120*30 厲害
11/13 16:51, 6F
不是連續還好呀 ※ 編輯: MCBOBSON (114.32.19.3 臺灣), 11/13/2021 16:56:53 ※ 編輯: MCBOBSON (114.32.19.3 臺灣), 11/13/2021 16:58:00
推
11/13 17:08, 3年前 , 7F
難怪香水一直是高單價精品 噴一下回頭率+200%
11/13 17:08, 7F
哈哈 不過來運動噴香水 就有點多 ※ 編輯: MCBOBSON (114.32.19.3 臺灣), 11/13/2021 17:21:27
→
11/13 17:33, 3年前 , 8F
這樣才能香汗淋漓^////^
11/13 17:33, 8F
母湯 ※ 編輯: MCBOBSON (114.32.19.3 臺灣), 11/13/2021 17:48:27
推
11/13 20:44, 3年前 , 9F
是髮香啦
11/13 20:44, 9F
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