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[問安]

看板Wanted (汪踢 徵求)作者 (刺蝟)時間3年前 (2021/10/11 18:44), 3年前編輯推噓10(10推 0噓 10→)
留言20則, 13人參與, 3年前最新討論串43163/49980 (看更多)
晚安 舒服的天氣 明天可以回去上課了！！！ https://i.imgur.com/87VqXhW.jpg
餅乾，還是小小的可愛 以後沒重訓的日子 都來跳繩好了 今天跳1000下 https://i.imgur.com/fHbRbgv.jpg
汗，流成這樣 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.222.3 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1633949064.A.EE2.html
推
10/11 18:45, 3年前 , 1F
我最近也打算跳繩~
10/11 18:45, 1F
真的是投報率很高的運動欸XD
推
10/11 18:46, 3年前 , 2F
這餅乾讓我想到西洋棋… XD
10/11 18:46, 2F
餅乾好吃！但很煩
→
10/11 18:48, 3年前 , 3F
這....我年紀大了，還是深蹲比較適合
10/11 18:48, 3F
我們沒差幾歲好嗎
→
10/11 18:50, 3年前 , 4F
以為有小可愛(誤
10/11 18:50, 4F
也是很多～
推
10/11 18:50, 3年前 , 5F
跳跳，跳厚以送
10/11 18:50, 5F
→
10/11 18:50, 3年前 , 6F
一千下15分鐘左右?
10/11 18:50, 6F
差不多
→
10/11 18:52, 3年前 , 7F
一千下5分鐘吧
10/11 18:52, 7F
我又不是你QQ我慢慢跳
→
10/11 18:52, 3年前 , 8F
sp連跳都特別快
10/11 18:52, 8F
我是運動白癡，讓我慢慢跳
推
10/11 18:55, 3年前 , 9F
感覺很操
10/11 18:55, 9F
跳繩嗎？比重訓輕鬆
推
10/11 18:55, 3年前 , 10F
我們應該是差快10歲餒
10/11 18:55, 10F
哪有！！
推
10/11 18:56, 3年前 , 11F
那是我之前啦，很久沒有氧了...
10/11 18:56, 11F
我討厭做有氧XD
→
10/11 18:56, 3年前 , 12F
妳30初，我40惹
10/11 18:56, 12F
我...反正沒差到10歲啦
推
10/11 18:57, 3年前 , 13F
餅乾分喔
10/11 18:57, 13F
你才不會來拿勒XD
推
10/11 19:03, 3年前 , 14F
幸運餅乾（開心）
10/11 19:03, 14F
推
10/11 19:42, 3年前 , 15F
可愛的餅乾~
10/11 19:42, 15F
好吃
→
10/11 19:42, 3年前 , 16F
汗 >///<
10/11 19:42, 16F
→
10/11 20:00, 3年前 , 17F
餅乾好可愛喔
10/11 20:00, 17F
→
10/11 20:00, 3年前 , 18F
跳1000下要花多久@@
10/11 20:00, 18F
大概15分 ※ 編輯: tina60326 (114.24.222.3 臺灣), 10/11/2021 20:05:21
→
10/11 20:41, 3年前 , 19F
累得半死 怎麼有辦法算跳幾下 O_O"
10/11 20:41, 19F
推
10/11 21:27, 3年前 , 20F
有練過30mins 可以到3600 ，大概是300下休息10s。
10/11 21:27, 20F
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