[問安] 居家後反而更常運動？已回收
剛居家運動完 跟大家說個午後安
居家後原本以為運動量會下降
但怕自己解封後好不容易恢復的運動習慣會斷掉
結果反而運動的比之前勤
大家居家時都做什麼運動呢？
https://i.imgur.com/UH8rQ9P.jpg
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我現在除了一些啞鈴跟彈力繩外
再挑戰下面這個28天系列
https://youtube.com/playlist?list=PL9jpSjr09H4fkGqMCYihNvEb6m8OlmtBx
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