[問安] 復元已回收

看板Wanted (汪踢 徵求)作者 (鋼鐵莎)時間5年前 (2021/05/09 20:32), 5年前編輯推噓19(19011)
留言30則, 16人參與, 5年前最新討論串1/1
晚安。 今天是母親節。 簡單在家陪媽媽過節。 今年我訂了星巴克的紅心芭樂青蘋果蛋糕,果然沒有讓我失望,覺得好吃、口味又特別。 https://i.imgur.com/vtYsH1t.jpg
午餐老弟煎牛排、煮義大利麵。 餐後吃蛋糕配自己調的紅茶拿鐵。 開心。 這兩天也終於恢復了一點元氣,週二掛了病號,真的覺得自己會倒下,就請假沒去上班去 看了醫生。 昨天恢復運動。 沒想到硬舉還可以60kg 八下,擴背下拉竟然拉到了從沒拉過的41kg!超有成就感啊~ https://i.imgur.com/MGLoeW3.jpg
大家都要好好照顧自己! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.54.84 (臺灣)

05/09 20:33, 5年前 , 1F
莎莎辛苦了~加油 \( ^▽^ )/
05/09 20:33, 1F
謝謝小龜~ 我有努力調整身體狀況,乖乖吃藥~ ^_^

05/09 20:33, 5年前 , 2F
莎莎媽媽,母親節快樂~
05/09 20:33, 2F
謝謝愛夏,愛夏媽媽也母親節快樂!

05/09 20:33, 5年前 , 3F
要好好休息的,運動還有休息都是一樣重要的
05/09 20:33, 3F
謝謝ryo~ 我週二真的覺得我會隨時路倒,我自己很害怕~ XD

05/09 20:34, 5年前 , 4F
莎莎我晚餐煮一桌給媽
05/09 20:34, 4F

05/09 20:34, 5年前 , 5F
媽吃~
05/09 20:34, 5F
愛夏好厲害! 我也想吃~~~

05/09 20:34, 5年前 , 6F
洗碗洗到腰痠啊啊啊~
05/09 20:34, 6F
我今天都沒幫煮,但我有幫忙洗碗和拿蛋糕~XD

05/09 20:38, 5年前 , 7F
蛋糕分喔 我上高鐵了
05/09 20:38, 7F
哈哈哈 麥扣來啊~ 還有兩片在冰箱~ XD

05/09 20:39, 5年前 , 8F
剛恢復就這麼厲害
05/09 20:39, 8F
我其實沒特別注意重量,但教練默默加上去,我後面拉完覺得有點重,只能八下,才問了 重量~ XD 聽到60kg,我就覺得八下可以了!可能休息一週,身體蓄能?

05/09 20:43, 5年前 , 9F
已經過桃園 快到了 請放在光復路上面 我自取
05/09 20:43, 9F
XD 高鐵才不會經過光復路!

05/09 20:47, 5年前 , 10F
沙~~~加油,也祝你母親節快樂~~~~~( 笑
05/09 20:47, 10F
謝謝empty ~ 但我不是母親!

05/09 20:52, 5年前 , 11F
莎莎晚安,保重身體
05/09 20:52, 11F
謝謝麗莎,我們都要注意,不要拼工作拼過頭~ XD 系統又吃掉推文,不知道誰不見惹~

05/09 21:01, 5年前 , 12F
保重~ 我剛烤好我媽咪的蛋糕 等她回來就準備後續~
05/09 21:01, 12F
謝謝開司,剛烤好也太新鮮!想吃~~ 你烤哪一種的?

05/09 21:03, 5年前 , 13F
保重~
05/09 21:03, 13F
謝謝 lsp 好久不見啊~ 工作拼過頭真的會倒!

05/09 21:05, 5年前 , 14F
...應該是我 嗚嗚
05/09 21:05, 14F
嗚~~ 對不起,雖然不是我誤刪,是編輯文章時系統吃掉惹~~

05/09 21:08, 5年前 , 15F
雖不是意不遠矣~~~(gogogo
05/09 21:08, 15F
我不要咧~ 我這輩子不生小孩!

05/09 21:09, 5年前 , 16F
我下禮拜應該可以來嘗試硬舉175了
05/09 21:09, 16F
史匹好強....... 教練說週二要讓我試65kg,根本不到你的一半......

05/09 21:09, 5年前 , 17F
成功了 會讓你看,基底是戚風蛋糕
05/09 21:09, 17F
戚風~~~ 我也喜歡

05/09 21:10, 5年前 , 18F
沒關係w
05/09 21:10, 18F
:)

05/09 21:10, 5年前 , 19F
紅心拔辣感覺很酷耶~~~
05/09 21:10, 19F
超酷的!我當初看到就想嚐鮮,所以訂來當母親節蛋糕,雖然價格也算偏高,但值得!

05/09 21:10, 5年前 , 20F
莎 想你(抱)
05/09 21:10, 20F
我也想99 (啾) 但我的身體到今天還很沉~

05/09 21:16, 5年前 , 21F
我今天請媽媽吃千層蛋糕~也不錯~
05/09 21:16, 21F
我也喜歡千層,只要奶油不要太多就好。

05/09 21:23, 5年前 , 22F
蛋糕的剖面好美~~~
05/09 21:23, 22F
對啊,每一層都有驚喜,而且很清爽唷!

05/09 21:35, 5年前 , 23F
蛋糕感覺好吃,妳又突破了欸!
05/09 21:35, 23F
紀,我蠻推這款蛋糕,它也有賣單片的。對啊!我重量又突破了!只是吃的不夠乾淨,身 體質量改造還沒成功~~ XD

05/09 22:06, 5年前 , 24F
阿 失敗了,塌腰,ㄏㄏ
05/09 22:06, 24F
是不是因為戚風都很軟,所以都做小的比較多,才不會塌?

05/09 22:59, 5年前 , 25F
阿災 我來換回當初做提拉米蘇的配方~
05/09 22:59, 25F
臨機應變,開司好厲害!

05/09 23:19, 5年前 , 26F
聽你稱讚成這樣,有衝動想去吃吃看(笑)
05/09 23:19, 26F
有賣單片,等你吃完和我分享心得!:)

05/09 23:38, 5年前 , 27F
莎莎保重捏~~不要太勉強自己唷
05/09 23:38, 27F
謝謝賈B,這次生病被醫生、同事、朋友和主管,唸很多次,說我不要給自己壓力那麼大 ~

05/10 02:10, 5年前 , 28F
真的要好好保重!
05/10 02:10, 28F
謝謝30 我會多注意~

05/10 07:48, 5年前 , 29F
莎莎的責任感太重
05/10 07:48, 29F
Q_Q 總有天逼死自己~ ※ 編輯: moriselena (114.137.54.84 臺灣), 05/10/2021 14:13:24

05/10 23:31, 5年前 , 30F
找個人聽妳分享~才不會都自己扛
05/10 23:31, 30F
文章代碼(AID): #1WbzPO_d (Wanted)
文章代碼(AID): #1WbzPO_d (Wanted)