[問安] 胖1.5 隔一天又瘦1.5已回收
晚安
今天很認真上班
決定摸魚到下班了！
昨天深蹲停留三秒 110*3*5 100*4*5
RDL 80*5*3
才這樣就讓我受傷的右腿爆了！
昨天沒運動到多少
但是還是降體重
無解呀！
禮拜六在山上跟舅舅聊天
說我媽最擔心我還沒結婚
但是
沒對像呀！！
別人也看不起我
多調整飲食
多運動
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林爸ㄧ定可以的
※ 編輯: MCBOBSON (223.137.41.224 臺灣), 04/26/2021 16:33:56
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哈哈 膀胱差那麼多
※ 編輯: MCBOBSON (223.137.41.224 臺灣), 04/26/2021 17:55:44
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