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[問安] 5/12 恢復訓練已回收

看板Wanted (汪踢 徵求)作者 (Rober)時間5年前 (2021/02/10 11:12), 5年前編輯推噓6(6推 0噓 0→)
留言6則, 6人參與, 5年前最新討論串1/1
午安 恢復訓練第二天 練肩膀 肩推空槓暖身後 最重到70 clean一下起來後 Power jerk可以到三下 機械肩推60*10*3還可以撐完 應該真的恢復的差不多了吧～～ 練完採買過年的東西 金興麻荖 基隆很有名的店家 不用排隊就趕快買了 也去連珍買拜拜要用的紅紙鹹糕 過年感覺慢慢有了～ 越來越覺得CH有點無聊了 https://i.imgur.com/8echhQC.jpg
昨天拿到的新短夾 希望新的一年順利 ---- Sent from BePTT on my iPhone 11 Pro -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.32.19.3 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1612926722.A.B53.html
推
02/10 11:12, 5年前 , 1F
午安
02/10 11:12, 1F
新年快樂
推
02/10 11:15, 5年前 , 2F
真的高手
02/10 11:15, 2F
弱者而已
推
02/10 11:30, 5年前 , 3F
午安 基隆猛男
02/10 11:30, 3F
我超弱 ※ 編輯: MCBOBSON (114.32.19.3 臺灣), 02/10/2021 11:40:44
推
02/10 11:47, 5年前 , 4F
辛苦辛苦了
02/10 11:47, 4F
哈哈 訓練
推
02/10 12:04, 5年前 , 5F
手指頭可愛
02/10 12:04, 5F
哈哈
推
02/10 12:09, 5年前 , 6F
裡面空空 這樣不行!
02/10 12:09, 6F
為了秀廠徽 ※ 編輯: MCBOBSON (114.32.19.3 臺灣), 02/10/2021 12:22:25
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