[問安] 果然
去年的忙碌都是假的...這周感覺閒閒的阿....
做了點功率訓練的功課 感覺真的要努力練習
有氧跟無氧都需要大量的練習!壞朋友們三月要去比賽
我也想衝一波!看起來比較可能去的賽事 應該是...
輪霸西濱跟桃園市長杯吧...雖然他們有找我去東進武嶺
但我覺得我應該會騎到往生吧...爬升快四千
中午安 你各位 看來該把NS拿出來玩了 嘿嘿嘿
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不要哩 我才不要去開補給車 我也要騎XD
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練!哪次不練!?每天擠一個小時出來踩台!
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我應該是上個月太忙 今天沒有尬滿就覺得閒...
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我記得有完賽都有吧...
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那只有凸台才有啦 我不可能啦XD
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嗯 蠻中肯的XD 不過我都還沒參加過啊
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其實我超弱 所以才要練XD
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就練阿 反正自己的身體 練起來都是好的
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你快找你家阿閃一起動起來~
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...都....都行 可是要夠久才有運動到喔!!
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我騎車都騎成無氧運動了!!!!
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動起來啊!!!只靠少吃太痛苦了!!!有動就可以多吃了 多好!!
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其實我也沒什麼戒 哈哈哈哈 反正動起來有好處啦
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哼屁哼
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不排除有這個可能
※ 編輯: klarinett (36.227.108.207 臺灣), 01/04/2021 13:54:18
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