[問安] 已刪文
邊喝星冰樂邊發抖午安
最近深刻覺得大家都有病 (包括我自己)
您是否有下列四種或以上的症狀（而其中至少兩種來自項目1至3）?
1. 每天大部份時間都感到不尋常及沒來由的情緒低落，
這種情況幾乎每天都會發生，並且持續至少兩星期以上
2. 對日常生活和嗜好失去興趣
3. 經常感到疲倦和失去活力
4. 自信心低落
5. 不合理地自責，常常感到內疚和有罪惡感
6. 不停有關於死亡和自殺的念頭，或有企圖自殺的行為
7. 思考能力及專注力下降，對身邊許多事情都猶豫不決
8. 思想和行為狀態起伏不定，比以往激動或遲緩
9. 睡眠質素不佳，如難以入睡及維持睡眠，或比平時早2小時或以上醒來
10. 食欲增加或減少，體重亦隨之改變
我想2跟3應該大多數人都有吧
讓我們來理性地調整自己好嗎
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若懷疑自己患上了抑鬱症，或以上任何症狀對你造成困擾，
建議您考慮向可靠的精神健康專家求助，作詳細的評估。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.220.29.204 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1590479698.A.369.html
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05/26 15:56,
6年前
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05/26 15:56, 1F
還沒發展到四項以上的話應該可以？
※ 編輯: rumidayo (61.220.29.204 臺灣), 05/26/2020 15:57:59
推
05/26 16:01,
6年前
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05/26 16:50,
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