PTT兩性男女區 / Wanted (汪踢 徵求)

[徵求] 成功戒菸心得已回收

看板Wanted (汪踢 徵求)作者 (章魚哥)時間8年前 (2018/06/07 12:20), 編輯推噓16(16推 0噓 22→)
留言38則, 15人參與, 8年前最新討論串1/1
汪踢午安 小弟今年九月即將滿28 已經開始明顯感覺到體力在下滑 很想戒菸 但是常常在說服自己這是最後一根菸之後 經歷了整天上班的疲勞轟炸 結果又去買了一包菸 買了才開始後悔 這樣日復一日，讓人感到疲倦 如果你有好的方法或成功戒菸的心得 歡迎推文或站內和我分享 感謝！ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.7.38 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1528345210.A.465.html
→
06/07 12:20, 8年前 , 1F
只有決心沒有其他方法
06/07 12:20, 1F
推
06/07 12:21, 8年前 , 2F
加油 我拔拔也是中年戒菸成功 但是變很胖哈哈哈哈哈
06/07 12:21, 2F
→
06/07 12:22, 8年前 , 3F
迷有～窩也失敗QQ
06/07 12:22, 3F
推
06/07 12:28, 8年前 , 4F
我身邊的朋友都改抽電
06/07 12:28, 4F
→
06/07 12:28, 8年前 , 5F
子菸 大家都已經一個多月沒抽過紙菸了 有一個朋友他一個
06/07 12:28, 5F
→
06/07 12:28, 8年前 , 6F
月菸錢要9000 所以因為省錢只好戒掉 我們都抽這一款phix
06/07 12:28, 6F
→
06/07 12:28, 8年前 , 7F
目前身邊戒紙菸成功率 百分之百 大約有8位朋友成功 電子
06/07 12:28, 7F
→
06/07 12:28, 8年前 , 8F
菸也改善了二手菸的臭味 它只有香味 推薦給你
06/07 12:28, 8F
推
06/07 12:30, 8年前 , 9F
對了 我是早已戒掉紙菸 但有時會需要尼古丁 所以我也買了
06/07 12:30, 9F
→
06/07 12:30, 8年前 , 10F
來抽 我也戒了三年了 現在需要尼古丁就抽phix
06/07 12:30, 10F
→
06/07 12:31, 8年前 , 11F
草莓口味跟薄荷是公認最好抽（這家公司以做草莓煙油聞名
06/07 12:31, 11F
→
06/07 12:34, 8年前 , 12F
每天看肺病的照片嚇自己啊
06/07 12:34, 12F
推
06/07 12:36, 8年前 , 13F
只有決心跟意志力沒有方法。可以加點動力或契機
06/07 12:36, 13F
→
06/07 12:38, 8年前 , 14F
戒菸會變的口慾很強一直想吃東西
06/07 12:38, 14F
→
06/07 12:38, 8年前 , 15F
用吃東西代替抽菸(?)想抽就吃東西
06/07 12:38, 15F
→
06/07 12:39, 8年前 , 16F
可是戒菸真的很容易變肥 一定要配合一週2～3天的運動喔
06/07 12:39, 16F
→
06/07 12:53, 8年前 , 17F
放三百萬在我這，一年沒抽才還你，破功就沒了
06/07 12:53, 17F
推
06/07 13:03, 8年前 , 18F
我爸一次戒掉0.0/
06/07 13:03, 18F
推
06/07 13:14, 8年前 , 19F
傻唷我到現在還沒戒掉
06/07 13:14, 19F
→
06/07 13:23, 8年前 , 20F
戒啦戒啦！對自己跟大家都好
06/07 13:23, 20F
→
06/07 13:27, 8年前 , 21F
真的戒啦 我戒了煙後才知道二手菸有夠難聞的
06/07 13:27, 21F
推
06/07 13:27, 8年前 , 22F
戒到現在一天四根香菸，真難戒
06/07 13:27, 22F
推
06/07 13:32, 8年前 , 23F
樓上建議你先抽電子菸 就能把紙菸先戒掉 對身邊的人好
06/07 13:32, 23F
推
06/07 13:32, 8年前 , 24F
努力、加油！我爸也是下了決心一次改的
06/07 13:32, 24F
推
06/07 13:34, 8年前 , 25F
我吃尼古丁口香糖，可是還是非常想抽
06/07 13:34, 25F
推
06/07 13:36, 8年前 , 26F
尼古丁口香糖吃了還抽菸那就沒用欸 改抽電子吧 相信我
06/07 13:36, 26F
→
06/07 13:37, 8年前 , 27F
完全不會動紙菸了 我一個抽菸20年一天兩包的朋友就是這樣
06/07 13:37, 27F
推
06/07 13:40, 8年前 , 28F
意志力
06/07 13:40, 28F
→
06/07 13:40, 8年前 , 29F
從國中開始抽到25 說不抽就不抽了
06/07 13:40, 29F
推
06/07 13:42, 8年前 , 30F
之前出國五天吃尼古丁口香糖都沒抽菸
06/07 13:42, 30F
推
06/07 13:52, 8年前 , 31F
戒了菸我不習慣
06/07 13:52, 31F
→
06/07 14:11, 8年前 , 32F
我也28歲抽十年戒三年 要就直接不要抽
06/07 14:11, 32F
→
06/07 14:12, 8年前 , 33F
甚麼改抽淡的 慢慢減量都沒用
06/07 14:12, 33F
推
06/07 14:15, 8年前 , 34F
想請問mk大電子菸一個月花費大概多少
06/07 14:15, 34F
推
06/07 15:25, 8年前 , 35F
主要是靠意志力 就像甩了你的女朋友一樣 不再回頭
06/07 15:25, 35F
→
06/07 19:19, 8年前 , 36F
謝謝各位的建議，還有mk大精闢的解說，不過電子菸我應該是
06/07 19:19, 36F
→
06/07 19:19, 8年前 , 37F
不會考慮啦，哈哈，畢竟也是一筆開銷，當然能省起來是最好
06/07 19:19, 37F
→
06/07 19:20, 8年前 , 38F
，我會繼續努力的，感謝大家！
06/07 19:20, 38F
‣ 更多 vic911 的文章
文章代碼(AID): #1R6B9wHb (Wanted)
Wanted 近期熱門文章
3
5
[問安] 開始
[ Wanted ]
aka79019
10小時前, 08/14
更多 近期熱門文章 >>
PTT兩性男女區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 vic911 的文章
文章代碼(AID): #1R6B9wHb (Wanted)