[問安] 睡不好消失
晚安
好幾天睡眠品質極差
導致上班很沒精神
但不得不說
這種情況下
我還是能強迫自己集中注意力
只是下班會整個累癱
本來昨天應該去跑步的
但下班眼皮基本上快合上了
今天下班才能狠狠的給他衝刺個3千公尺
換上新鞋適應跑姿後
今天完全突破個人紀錄
http://i.imgur.com/tAraeDp.jpg
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