[問安] 早午安消失
各位早午安
早餐吃了奇異果+水煮蛋+櫻桃+鮮奶
就是超級養身的阿
最近幾乎沒吃到什麼澱粉
水每天也保持在2500西西左右
夏天就是要多喝水阿
只是我的水煮蛋是用電鍋蒸的
夠特別吧 挺方便的 就把衛生紙弄濕
再把雞蛋放在衛生紙就可以開始蒸了
方便又快速 給大家參考一下
開始思考中午要吃什麼了 有什麼好提議嗎
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各位安安 算了中午吃沙拉
※ 編輯: anc68003 (1.175.29.160), 07/16/2017 12:19:38
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