[討論] 處處們都是怎麼面對懼怕的事物的

看板Virgo (處女座(8/23-9/22))作者 (把握當下...)時間11年前 (2015/04/19 19:09), 11年前編輯推噓22(22012)
留言34則, 23人參與, 最新討論串1/1
想知道大家面對害怕的事情是怎麼表現的, 心裡又是怎麼說服自己的..怎麼去調適... 我是處女女... 活了20幾年從沒住院過,更別說開刀了,如今突然必須開刀不可,很勇敢的從發現.追蹤 到決定開刀跟定手術日期後才和家人說...(雖然這算是小手術 ) 明日就真的要面對了...但很努力不去想,不去表現出我的害怕,因為怕想了就會一發不可 收拾....但隨時間越來越近好像開始有要害怕的感覺了..不知會不會到最後一刻破功 這樣的自己真的很勇敢嗎... 大家也會這樣嗎? 手機排板請見諒 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.21.254 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Virgo/M.1429441751.A.6F2.html

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不要去想到就好了
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我情況和你類似,不可能不怕做點別的事情轉移注意力吧
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不去想+1 想得越詳細會越害怕,只去想結束之後要吃什
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麼大餐會好一點
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硬著頭皮邊哭邊笑
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讓自己分心
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雖然害怕但還是會告訴自己本來就應該要自己好好面對跟
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解決反正總會撐過去的!
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加油!尤其是身體健康有關的更要勇敢面對哦
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我一直催眠自己過了這一關,以後什麼我都不怕了...
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告訴自己別去想硬著頭皮撐過去就對了T_T
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加油!
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加油!健康最重要!要勇敢面對!
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催眠自己說這是在做夢度過的
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全身麻醉的話不用怕……躺在手術台5分鐘內睡著,開
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完醒了才會有感覺
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自己跟自己對話,前天照胃鏡我也覺得很恐怖 真的很不
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舒服很難過,就安慰自己說沒事,一下就過了不要怕之類
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的 原po加油~會沒事的
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照胃鏡真的不輸湖,像一隻豬再檯子上任人宰割,想吐
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又吐不出東西
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想想過了之後要幹嘛 幹嘛 開心的事情
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原po加油 我在手術室工作能夠同理妳的緊張 請盡量讓自己放
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鬆加油喔
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我個人比較不怕死,豁出去都是抱定要頭一顆、要命一條,老
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娘跟你拚了!(我可能有點特例:P)加油吧!牙一咬就過了。
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會怕是正常的,妳很勇敢,加油
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加油 你很棒 相信自己
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第一次開刀我也很怕,後來護士跟我說:放心我們會照顧你
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,讓我安心不少
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無罣礙故,無有恐怖
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不去想要開刀這件事 一直告訴自己要勇敢 稱過去就會好的!
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加油! 想著只要跨過這步,沒有比這個更可怕的~ 深呼吸
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感謝大家的加油打氣.. 我撐過去了:) 手術麻醉前一刻很緊張,之後就完全沒記憶..醒來已經開完刀了… 反而是術後休養比較難熬... 都不太敢動…也還不能洗頭>< ※ 編輯: kareneddiepp (180.217.28.19), 04/22/2015 20:31:34

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祝原po早日康復
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文章代碼(AID): #1LCupNRo (Virgo)
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