[心情] 人生黑暗期

看板Virgo (處女座(8/23-9/22))作者 (阿貓)時間12年前 (2014/07/06 01:39), 12年前編輯推噓10(10011)
留言21則, 10人參與, 最新討論串1/1
一定是思考過度,不小心過載爆掉自己的情緒,順便連抵抗力也炸了。 想念的心情、工作跟金錢的壓力、家人的誤解跟期盼…全部的事情都擠上前,一個又一個 的問我,為什麼都不表態?為什麼如此的沉默? 不說話,不是我不在意……而是一次太多,我不知道該先表達哪個。 想不到這次的黑暗期來的這麼快,距離上次只有四個月。 以往每年甚至數年才有一次,但這次來臨的太快了。 又開始了。 無止盡失眠、抵抗力下降到每個月都感冒、附帶的是醫生無奈的嘆氣跟加重的百憂解跟安 眠藥,就算這樣還是到這種時間還異常清醒。 上次的黑暗期其實還沒有退去,想不到只有更黑暗。 不單純是情緒……連體力也大幅度下降,腦袋嚴重的當機。 每天無法提起勁,只想關住自己。 知道自己得了憂鬱症,似乎只會更憂鬱。 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 222.251.18.174 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Virgo/M.1404581988.A.31A.html

07/06 02:02, , 1F
拍拍QAQ加油,看了就覺得心疼
07/06 02:02, 1F

07/06 09:52, , 2F
加油,有時太多藥反而讓身體越來越糟
07/06 09:52, 2F

07/06 09:53, , 3F
XStep by step別心急,要相信自己可以的
07/06 09:53, 3F

07/06 13:32, , 4F
出門踏青、運動,曬太陽!心情會好多喔!
07/06 13:32, 4F

07/06 20:14, , 5F
加油 ,當你自己開心起來 會發現周圍都有很多關心的
07/06 20:14, 5F

07/06 21:43, , 6F
拍拍,要做的事只有兩件:記得有吃飯、有睡覺。
07/06 21:43, 6F

07/06 22:44, , 7F
曾經也一度覺得人生很黑暗...因為車禍差點掛掉...
07/06 22:44, 7F

07/06 22:45, , 8F
有的沒的後遺症一大堆...那時的黑暗應該也不輸現在的你..
07/06 22:45, 8F

07/06 22:48, , 9F
本以為自己會因為那些後遺症不能工作或被投以異樣眼光...
07/06 22:48, 9F

07/06 22:49, , 10F
整整關在家半年...也不知是在過什麽樣的日子...
07/06 22:49, 10F

07/06 22:51, , 11F
建議你去面對吧~~~面對那些覺得跨不過的障礙...
07/06 22:51, 11F

07/06 22:53, , 12F
我也是重回工作崗位後才發現在黑暗期的那些顧慮
07/06 22:53, 12F

07/06 22:57, , 13F
好像有點是自己想太多...
07/06 22:57, 13F

07/06 22:58, , 14F
我的世界停滯不代表外面世界會一起停滯...
07/06 22:58, 14F

07/06 23:00, , 15F
跨出去看看吧~即使有點困難...事情一件一件面對、解決...
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07/06 23:04, , 16F
盡量依靠著能讓你安心的方式...慢慢會走出黑暗的~加油!
07/06 23:04, 16F
瘋狂的請假,想上班的自己跟不想上班的自己不斷拔河,最後總是輸。 明知道這樣只會被看輕被當成廢物,一想到這些就更不想去聽去看那些嘴臉。 連保持清醒都覺得累人……。 一睡就不想醒來。 知道自己在墮落,卻找不到出口。 ※ 編輯: yian10201020 (222.251.8.252), 07/07/2014 03:55:15

07/07 09:40, , 17F
如果不介意,可能需要多透漏才能共商解決之道!
07/07 09:40, 17F

07/07 10:10, , 18F
拍拍 就找到一個你會對他有熱情的事物專心做事吧
07/07 10:10, 18F

07/07 12:57, , 19F
3多尋求各方意見,給自己宣洩的出口
07/07 12:57, 19F

07/07 13:04, , 20F
找個情緒出口,多和別人聊聊總比自己悶著好~加油!!
07/07 13:04, 20F

07/07 20:18, , 21F
那就去上一天看看吧~或者換個工作什麽的~~~
07/07 20:18, 21F
文章代碼(AID): #1Jk3XaCQ (Virgo)
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