[吃草] 如何培養興趣、更愛自己

看板Taurus (金牛座(4/21-5/20))作者 (窮困路人)時間9年前 (2016/11/06 10:43), 編輯推噓13(13016)
留言29則, 18人參與, 最新討論串1/1
大家好 因為最近因為金錢上的糾紛,跟朋友之間撕破臉 我也完全退出那些生活圈,想安安靜靜平穩的過日子 但是整個人還是覺得打擊很大 一個禮拜掉了四五公斤 想看書,閱讀或做些什麼來分散自己的想法 但,我是個沒有什麼特別興趣的人 有牛牛可以推薦一下嗎? 或者告訴我如何待自己更好 我總覺得我太重情重義,但別人不一定領情 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.96.83.207 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Taurus/M.1478400220.A.20A.html

11/06 11:07, , 1F
一個禮拜掉4、5公斤?先去醫院吧
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11/06 12:42, , 2F
先去醫院做全面體檢
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我一個禮拜掉10kg....
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聽音樂慢跑
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如果待自己更好不是別人跟你說就有用的,先多看些書吧,
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至於興趣可以自己多方面嘗試,再來選擇
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三樓的都十公斤了,我的小意思啦。
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只能說在好的朋友牽扯到錢跟官司,真的讓人很灰心
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先去中醫調個胃口,繼續做閱讀,外出的事情~把自己
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身體顧好比較要緊!
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11/06 15:48, , 11F
謝謝你們
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就先等心情平復吧!年初的我也是發生類似狀況,
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雖然這期間你覺得很煩,但還是偶爾找其他朋友
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聊聊放鬆心情,這也是方法(我一個人容易鑽牛角尖)
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推薦一本叫做"死過一次才學會愛"的書,個人覺得蠻有某
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種程度的療癒效果,另如果身心狀況不好的話還是需要多
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跟家人或是其他朋友聊聊哦
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曾和朋友也有金錢官司,那時也是一個月掉了十公斤
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看被討厭的勇氣
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11/06 22:11, , 20F
轉移生活重心~嘗試新的挑戰
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我自己是去報名上課 好像有什麼有興趣就去做 每一次學會
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新技能就覺得超愛自己
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11/07 01:51, , 23F
走出去才能轉移注意力,不然會一直負面思維
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原po跟3樓要注意健康 我也這樣過
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唉,遇到這樣子的打擊真的也不願意,平常也沒什麼嗜好
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11/07 15:05, , 26F
才想請大家推薦一些好書,還是甚麼好方法來分散注意力
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11/07 22:37, , 27F
運動~轉移注意力!
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11/11 04:42, , 28F
我的數字都是往左邊跑 (難過
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11/15 14:17, , 29F
先做個健檢 旅行 看書 烹飪 瑜珈 韓劇日劇美劇
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文章代碼(AID): #1O7fZS8A (Taurus)
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