[心情] 一個人失眠

看板Pisces (雙魚座(2/19-3/20))作者時間9年前 (2016/10/12 01:04), 編輯推噓12(1204)
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躺在公司小房間的地板上,連續夜班 明天要早起,我卻睡不著 新工作剛開始,還在適應期 但壓力卻大到我常常睡不著,就算強迫閉上眼睛還是只能翻來翻去沒有睡意 自己給自己的壓力,同事給的壓力 逼著自己加快腳步進入狀況,快的連呼吸都不夠 頭痛的時間和程度越拉越長越來越痛 只跟傳統療法的老師抱怨了我背痛,他馬上問了我:你在緊張什麼?連呼吸都這麼急 我忍著眼淚說可能剛換了新環境還不適應 我沒說的 是那些被趕著做的事情,還有忍下來的委屈 人總要被逼著才會成長,我知道 再讓我哭一會吧,哭完我就睡了,睡醒我還是會努力面對的 可是,我上次好好睡覺是什麼時候了呢? 不是難以入眠或哭著入眠,半夜不突然睜開眼睛或是清晨驚醒 安安穩穩地睡著是什麼時候了呢? 偏偏,在很寂寞的時候,一個可以聽聽聲音的人都沒有.... 第一個想到的人,卻是不敢也不能撥出去的號碼.... 明天還要去醫院看報告,不管怎樣還是先把自己打暈了睡吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.78.1.175 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Pisces/M.1476205488.A.E70.html

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不愧是雙魚座的...超有同感
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看到標題想到這個
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找個自己可以接受的方法好好發洩一下吧 加油
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上兩個禮拜我也是這樣狀態,經過連假調整心態重新出發了
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記得找方法紓壓,加油
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加油想起快樂的事或是運動調適一下好好振作
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相信自己!
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這是你非常想做或不得不做的工作就撐下去,反之塊陶啊
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健康活著比工作重要多了
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加油加油!!!
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加油啊…我也在撐…
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10/12 09:29, , 13F
加油喔!
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壓力一大就胡思亂想失眠+1
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加油加油,慢慢來調整腳步
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聽佛經催眠自己
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文章代碼(AID): #1N_Hkmvm (Pisces)
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