討論串[討論] 這樣看中醫有效嗎
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推噓7(7推 0噓 9→)留言16則,0人參與, 1周前最新作者a14867392002 (勇士)時間2周前 (2024/12/05 18:41), 編輯資訊
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各位好,小弟今年開始那邊變得較力不從心,跟太太行房一下下就結束了,雖然40歲以後親密的頻率本來就有變少(下班就很累了),但有感覺到最近我主動找太太,都會被用太累這個理由拒絕…. 也不知道是不是步入中年的關係,有試過多運動但不怎麼有用,想嘗試保健品又怕是智商稅,想請教各位,如果試著看中醫調理的話會有用

推噓1(1推 0噓 4→)留言5則,0人參與, 2周前最新作者martinmask (Michael)時間2周前 (2024/12/05 21:21), 編輯資訊
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發西斯版也不是不可以. 但男版我認為平均27-50應該也可以討論這個問題. 1.要運動 跑步 深蹲 棒式 臥推 硬舉 我不確定你做哪些 重訓應該可以吧. 拿把木刀/甩棍/劈柴斧單手 揮個100下 也很不錯. 扛10kg能量包跑1km打沙包一分鐘再跑回來試試看. 2.要吃肉 肉 肉 肉 肉 肉要吃飽飽
(還有467個字)
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