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討論串[抒發] 到底之膚淺
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#1
[抒發] 到底之膚淺
推噓1(1推 0噓 4→)留言5則，0人參與, 3周前最新作者square1972 (wAgAmAmA)時間3周前 (2024/04/24 10:33), 編輯資訊
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減少進食量後才發現其實自己活的很膚淺，. 生活中飲食佔比很高，飲食減量後有趣的事生活開銷降低很多，. 出門動力也變低了不知道要去哪裡，滿街甜品飲料炸物跟我沒關係，. 以前有一個德國朋友跟我說臺灣人很有趣，. 不管做什麼最終都會是飲食，連去爬山最後會去吃野菜，. 我不以為然，現在很懂了～. 減少進食阿
(還有148個字)
#2
Re: [抒發] 到底之膚淺
推噓1(1推 0噓 3→)留言4則，0人參與, 3周前最新作者martinmask (Michael)時間3周前 (2024/04/24 14:26), 3周前編輯資訊
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我以前是 藉由進食跟喝酒來獲得多巴胺跟戀愛感就這麼回事. 不要看美食節目 也不要看任何會增加食慾的節目. 看印度糊糊路邊攤可以 我有一陣子靠這個降低食慾. 看孤獨的美食家會想進食. 看晚酌的流派跟居酒屋新幹線會想一直喝小酒. 但我會去走路 走很多的路 讓自己增加代謝 再吃點小零食. 吃一點點是沒關係
(還有1478個字)
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