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[請益] 起床時對作夢的印象
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Re: [請益] 起床時對作夢的印象
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selfimport
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(2013/09/30 11:16)
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記憶清楚表示你是在快速眼動睡眠(REM)這階段清醒過來. 反之 記憶模糊是因為你清醒前是處在非快速眼動睡眠(non-REM)階段. non-REM裡又有再分四個階段. 這裡不多加詳述. 你只要知道處在REM期間你幾乎100%會作夢. 至於你說睡得好不好. 因為各種睡眠階段會在你睡眠期間不斷轉換. 所
#1
[請益] 起床時對作夢的印象
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作者
godroid
(嘎)
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12年前
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(2013/09/30 10:19)
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剛起床時. 對於剛剛做的夢. 如果記憶清楚. 這樣是表示睡眠情況好還是不好. 如果記憶模糊. 又是表示如何. @@. --.
※
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. ◆ From: 210.209.14.250.
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