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討論串[閒聊] 有什麼東西可以幫助睡眠的??
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[閒聊] 有什麼東西可以幫助睡眠的??已回收
推噓44(44推 0噓 20→)留言64則，0人參與, 最新作者Scape (non)時間13年前 (2012/09/22 03:59), 編輯資訊
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最近幾個月因為遇上一些問題,使得自己的心情跟狀態一直都很不好. 可能是因為心理壓力的關係. 導致睡眠品質非常的差 甚至有時會到早上才睡著. 或是睡了兩三個小時就醒來. 最近覺得這樣實在不行. 想找一些可以幫助睡眠的飲品或方法. 以前有買過B&G的花茶送人 自己也喝過 那味道還蠻能接受的. 但缺點是單
(還有12個字)
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