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討論串[心得] 終於戒酒成功了
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[心得] 終於戒酒成功了
推噓29(29推 0噓 2→)留言31則，0人參與, 最新作者centergym (意志力才是王道)時間18年前 (2006/04/13 09:15), 編輯資訊
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已經7天滴酒不沾了. 對一般不喝酒的人來說 這也許不算什麼. 但是對於一個酗酒2年多的人來說. 這可是天大的成果. 而且這個成果還會持續下去的. 酗酒的定義我看過一本. 7days to save social drinking. 上面的定義是. 只要每天的飲酒量超出安全的三份酒 就算是酗酒了. 而
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#2
Re: [心得] 終於戒酒成功了
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者rickfree (胖子真難搞)時間18年前 (2006/05/05 11:08), 編輯資訊
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首先恭喜這位板友戒酒踏出了第一步. 我是不知道你原本喝酒的量是多少. 但看到你戒酒的全有全無律還真捏了把冷汗. 在這裡還是跟各位mentalk板友解釋一下，. 戒酒還是一步一步來吧. 酒精的成癮和依賴性比較慢，可是一旦養成了高度的酒精成癮. 斷然停掉是『極端危險』的. 如果在急診室裡遇到兩個有戒斷症
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