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Re: [請益] 上班久坐腰酸背痛大家都怎麼舒緩

看板MenTalk (男人話題)作者Subaru5566 (愛上速霸路)時間3年前 (2021/05/06 23:00)推噓1(1推 0噓 0→)

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我是不知道你哪裡痛，我是腰痛好些年了。後來搜到這個影片 https://youtu.be/DvJnmHynMfo?t=213

我也沒去Gym，就趴在床上，手抓著床邊緣做個十幾下。影片中的人說每天做個30秒左右，腰痛遠離你。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 45.32.29.3 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1620313233.A.FDF.html

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05/06 23:29, 3年前 , 1^F

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[請益] 上班久坐腰酸背痛大家都怎麼舒緩

3年前, 05/05

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Re: [請益] 上班久坐腰酸背痛大家都怎麼舒緩

3年前, 05/05

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Re: [請益] 上班久坐腰酸背痛大家都怎麼舒緩

3年前, 05/06

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Re: [請益] 上班久坐腰酸背痛大家都怎麼舒緩

3年前, 05/06

Re: [請益] 上班久坐腰酸背痛大家都怎麼舒緩

3年前, 05/08

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