[轉錄] 助人快樂多多 10理由告訴你為什麼已回收
2015/03/21
(中央社紐約20日綜合外電報導)幫助別人受惠的可不是只有受助者,自己可是好處多多
,不只感到棒透了,還能找回笑容。以下為助人會帶來快樂的10個原因。
1.幫助他人會讓你覺得棒透了
美國「哈芬登郵報」(The Huffington Post)報導,研究顯示,捐款給慈善機構能刺激
中腦邊緣系統。腦部還會釋放感覺良好的化學物質,讓人去做更多好事,心理學家稱此為
助人者的快感。
2.給予能提高自尊心
當志工的人一般而言較快樂,專家表示,對社會的連結感提升,自尊心也會提升。
3.友誼更堅韌
美國國家衛生研究院所做研究指出,幫助別人時,能帶來正面氛圍,這能感染朋友,進而
改善友誼。
4.變成樂觀者
對他人帶來正面影響能幫助你改變對自己的想法和態度,專家表示,做好事能讓人心情變
好,變得更樂觀、正面。
5.助人讓人覺得能征服世界
幫助別人能讓人感到滿足,參與志工活動的人會感到更有力量。
6.感覺到歸屬感
不管是和一大群人參與志工活動或和另個朋友交換意見,助人會帶來團體感。
7.找到內在平靜
很多事情讓你感到疲憊不堪時,給予能澄淨大腦。
8.讓人覺得感激
助人能讓人看清世事,學會對所擁有的事物感到感激。
9.助人能讓人學會幫助自己
10.能刺激他人助人,帶動快樂循環
做善事具感染性,研究指出:「看見別人助人會產生正面感受,讓我們也去做助人之事。
」
http://www.cna.com.tw/news/aopl/201503210281-1.aspx
--
[新聞] 女人出頭天 未來英國王位繼承一律「男女平等」http://tinyurl.com/leog9ww
大小姑是《不孝女》 想凹媳婦幫她孝順?真XX! 媳婦孝順娘家的時間 被瓜分在婆家???
土X? 公婆自己怎不花20~30年生養《孝女》??? 想向岳父母〈凹女兒〉孝順???
《男女平權》婚姻: 免提親/免聘金/免餅錢/免嫁妝/免所有傳統〈重男輕女〉禮俗。
女人婚後,《沒靠夫家養》喔!!! 媳婦沒凹婆家一毛 婆家卻想凹媳婦? 要臉嗎???
[新聞] 回娘家年俗》64%媳婦渴望:回娘家吃年夜飯 http://tinyurl.com/nsjevd6
--
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1427040602.A.CBD.html
※ 編輯: sony577 (220.129.20.98), 03/23/2015 00:11:18
推
03/23 06:13, , 1F
03/23 06:13, 1F
MenTalk 近期熱門文章
2
10
PTT兩性男女區 即時熱門文章
-4
6