[請益] 一直對自己沒有自信已回收

看板MenTalk (男人話題)作者iamamerican (一句話我是美國人)時間13年前 (2013/06/21 00:00)推噓10(11推 1噓 14→)

留言26則, 15人參與討論串1/1

我明年就要踏入社會了，但卻一直往魯蛇的路邁進，因為我一直都沒有自信，我長了一張讓人想笑的臉，又是個胖宅，這種人在上高中以前當然都是被欺負的對像那時候又蠻庸碌的，書讀得平平、體育很差、沒啥才能上高中才想把書讀好，上了頂尖大學，推甄上那個暑假用力減肥、又學著打扮，但我發現自己還是那個沒有自信的自己，於是逐步往魯蛇邁進。 1.其實很多人跟我說，我長的蠻討喜的，但我還是很在意長像，當有人再笑再討論我會緊張兮兮好幾次因為有人對著我笑或竊竊私語跟朋友吵架搞壞關係玩社團或糾團出去都會擔心因為我的緣故大家不想去，每次都弄得自己很不愉快很痛苦當大家愛回不回我就會很緊張很沮喪, 有時候還會因此生氣給大家造成無形壓力。 2.極需要大家的肯定，我沒有辦法忍受跟人的斷絕，我大學四年花一堆時間跟人聊msn，我覺得只有這樣我才存在、被注意、被需要拼命浪費時間沒有好好精進自己，給自己一句評語，就是頂著頂尖大學學歷但實質是個草包。 3.正是因為沒有安全感，我常常在ｐｔｔ發文尋求認同跟目光每次被噓被酸或被不認同我都會氣急敗壞反擊，鬧了好幾次換了好幾次帳號、還被告了兩次（我其實很不會筆戰）我一直到最近兩年，才學會不要在意網路上的人的冷言冷語。 4.工作上因為需要認同，導致不斷偏離自己的目標，舉例說明，我大學畢業去教師實習，但其實我根本不想當教師，我的目標只是在入伍前能夠有時間準備考研究所，一開始就抱著60分的態度，但當不被肯定或質疑我又會不斷沮喪，花了很多時間做能讓人認同的事但我又不想當老師，就是不斷浪費時間，最後研究所也因為沒念什麼書而落榜，教檢也沒過因為懸著什麼都做不好，內心也因為不斷的矛盾痛苦不堪現在我在當兵，當教育替代役，我是個粗枝大葉又笨手笨腳的人，自然做不太好警衛跟工友的工作，但我又放大每句批評跟叨念，搞得每天鬱悶痛苦不堪，每天加班到15個小時就是想尋求肯定偏偏不是也沒做多好就是被當理所當然重考研究所念書也非常緩慢，其實我可以當爽兵但就因為在意她人的批評跟冷言冷語，變成最賽的替代役一事無成我有要好的女性朋友跟我說，女生不是白癡，只要對女生好會感受到叫我放開心胸對自己有自信就會交到女朋友不論女朋有這一點，我知道我人生所有的挫折跟不快樂原因都是因為自己沒有自信，我看過很多任諮商師都化解不了心結，我該如何是好？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.27.117.193

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kutkin

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我在成功嶺的時候，我硬著頭皮試著真誠待人，樂觀積極正向，不管怎樣都不要生氣，然後多去關心陪一些適應不了軍旅生活的人聊天後來我贏得了很多友誼，幾乎是我們中對最紅的人我那時候以為我已經痊癒了。後來分發到學校，在經歷過幾次被責罵後（而且其實都是我原本就不擅長的項目）我發現我還事耿耿於懷鬱鬱寡歡我還是原來的我 ※ 編輯: iamamerican 來自: 163.27.117.193 (06/21 00:06)

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