[閒聊] 想請問各位 睡覺時的習慣
之前有聽到一些人說不開燈就睡不著
或是家裡沒其他人就睡不著等等
我則是沒有聲音或沒有熟悉的人 加上燈全暗就很難睡著的
總是會東想西想
所以我上課總是特別好睡(誤)
有聲音會讓我感到放鬆(不要是噪音就好)
可能是安全感不足@@
那各位呢
怎麼樣的模式會讓你比較好入眠?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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