[獅吼] 掉了
果然是對自己太苛求了!
當情緒低落的時候,
再遇上朋友來訴苦,
就會不自覺的告訴自己,
我沒有心情不好,
別人的心情才不好,
強壓本身的情緒去幫別人,
但自己的問題放著沒有解決,
週而復始的累積,
再接連遇上壓力時,
根本就無法承受,
只能崩潰...
對於某些點太過堅持,
過於要求完美,
不想讓人擔心,
不想製造太多困擾,
成為別人的負擔,
所以不斷的壓榨自己,
把自己繃得好緊!
我的中醫師也是我的心理醫師,
人前歡笑,人後暗自垂淚,
這是她為我下的注解,
是的,我一直在逞強,
有時候開心是裝的,
樂觀是用演的,
不只瞞住好多人,
還差點騙過自己,
但醫師說這都只是表象的原因,
因為我騙自己太久了,
所以也找不到源頭.
真正害怕的是什麼?!
流竄在潛意識的又是什麼?!
不安全感?!缺乏自信?!多愁善感?!過度堅持?!
也許這才是深層的自己...
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