PTT兩性男女區 / Gemini (雙子座(5/21-6/21))

[閒聊] 失眠...

看板Gemini (雙子座(5/21-6/21))作者 (大肥肚)時間15年前 (2010/05/31 09:42), 編輯推噓3(3推 0噓 3→)
留言6則, 3人參與, 最新討論串1/1
失眠了好一陣子了 累積到愈後面脾氣就愈暴躁 好像煩惱愈多愈容易失眠 再加上環境吵雜... 我記的有再一個地方看到 雙子座很容易失眠 因為有太多東西要想了 是這樣嗎 那我寧願為了睡覺不想當雙子了(誤) 失眠真的好痛痛痛痛苦喔> <" 我想我真的該去看醫生了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.211.28.156
推
05/31 09:51, , 1F
是阿~超容易躺在床上越想越多= =就失眠.........
05/31 09:51, 1F
推
05/31 10:00, , 2F
真的～越不去想事情就越快入眠～建議原PO去做運動吧
05/31 10:00, 2F
推
05/31 12:56, , 3F
之前有失眠八天的經驗，運動無效看醫生無效補充鈣質無效
05/31 12:56, 3F
→
05/31 12:57, , 4F
就是睏到快吐了還是睡不著，後來的四五天，晚上睡不著的
05/31 12:57, 4F
→
05/31 12:58, , 5F
的時候我就爬起來打坐冥想，即使還是睡不著，但是隔天會
05/31 12:58, 5F
→
05/31 13:00, , 6F
比較有精神!!上課時注意力也比沒睡時集中~ 這兩年前的事
05/31 13:00, 6F
‣ 更多 yoyoyosan 的文章
文章代碼(AID): #1C0nGQUU (Gemini)
Gemini 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT兩性男女區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 yoyoyosan 的文章
文章代碼(AID): #1C0nGQUU (Gemini)