[難過] 又變胖了

看板Broken-heart (心碎)作者 (.......)時間9年前 (2016/09/30 17:35), 編輯推噓3(300)
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小肥明明很努力的再減肥了 一個禮拜有三天去操場走三公里 還有早餐少吃個蛋餅、中餐少吃碗飯、晚餐只吃一種肉 宵夜一個禮拜也只有運動完會吃 為什麼中秋節過後體重還是增加了呢? 實在好令人難過 烏~烏~ 小肥都不敢再上體重機了 只好怒吃一波,等下吃心情好的時候,再繼續減肥了 T.T -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.25.45.86 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Broken-heart/M.1475228139.A.79A.html

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加油加油!不要沮喪!繼續努力唷!
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10/02 13:43, , 2F
....不覺得不要吃消夜會比較有效嗎
10/02 13:43, 2F

10/09 10:40, , 3F
如果可以的話,操場走路改成跑步會更有效果...
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文章代碼(AID): #1NxZ7hUQ (Broken-heart)
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