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討論串[討論] 如何走出自己的情緒？
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[討論] 如何走出自己的情緒？
推噓10(10推 0噓 9→)留言19則，0人參與, 最新作者tetsubest (FC)時間11年前 (2015/02/22 11:18), 11年前編輯資訊
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最近天天都固定12點睡，半夜3～5點間會嚴重心悸醒來，然後開始發神經，哭哭啼蹄. 聽說運動很好，所以魯弟我年假每天早上都去騎車，早50公里下午30公里晚上20公里，連平常上不去的壽山都可以騎小徑踩全程，真是肥宅的一大突破，不過因為沒睡飽的關係恍惚之下差點就表演單車墜崖秀，所以說運動還是要睡飽才行.
(還有279個字)
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