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討論串[求助] 回憶美好的時光又更加心酸怎辦?
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Re: [求助] 回憶美好的時光又更加心酸怎辦?
推噓7(7推 0噓 1→)留言8則，0人參與, 最新作者microcarpa (十一月的雨)時間13年前 (2013/06/14 22:05), 編輯資訊
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難過就盡情的哭，你可以寫寫日記，聽聽音樂，唱唱歌。. 如果可以的話，寫寫歌。. 做一些發洩的工作，. 注意兩件事，. 一件就是不要過度壓抑，給自己太大壓力，. 另一件就是不要閒著一直憂鬱，. 也要強迫自己勉勉強強做一些運動，深呼吸等的活動，. 要是閒著一直不動你就會因為自己啥都沒做日後更加憂鬱。.
(還有460個字)
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[求助] 回憶美好的時光又更加心酸怎辦?
推噓4(4推 0噓 13→)留言17則，0人參與, 最新作者darkholy (keep silence)時間13年前 (2013/06/14 21:26), 編輯資訊
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前女友兩個禮拜前分手...她是我的初戀. 值得一提的是，我們從來沒有吵架過。. 主要原因是因為......「她不愛我了」. 不是因為她對感情的不忠去另結新歡，而是她有嚴重的心理疾病. 躁鬱症&恐慌症 跟我交往前她就有這樣的症狀了，只是再我們在一. 起這段時間越來越遭，我也盡心盡力的去開導她，想讓她開
(還有469個字)
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