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Re: [心情] 分手後如何長效忍住不打電話

看板Boy-Girl (男女)作者 (不要吵姊 姊在拆塔)時間12年前 (2014/05/23 00:30), 12年前編輯推噓47(47推 0噓 25→)
留言72則, 49人參與, 最新討論串1/1
現在比剛分的前兩天差很正常啦 剛分手都會經歷否定的階段，會不相信已經分手了+賭氣中 再來妳可能還會經歷憤怒、沮喪、想討價還價(當朋友也可以吧?!)這類的情緒 但最後有一天妳一定會接受的 雖然是電視劇的教授講der，可是這其實是有依據der Elisabeth Kubler-Ross的一本著作「論死亡與臨終」(On Death and Dying) 書中提到作者研究多年分析臨終前的病人，會經歷五種階段 否認、憤怒、討價還價、沮喪、接受 這不只適用於死亡，也適用於人生中重大的挫折與失敗，包括失戀 所以在接受失戀以前，妳會不停的掙扎在前面四個階段 離題了 說那麼多只是想告訴妳，妳現在還沒進入接受狀態 所以會一直想聯絡他，甚至默默找理由聯絡他 或是想藉由朋友的名義關心一下啦，還是找機會有東西要還啦 但又怕被熱臉貼冷屁股所以退縮 這是很正常der 當然，知道對方明明不把自己當回事 打過去只會讓自己更糗，所以當然不能打 什麼找別的事分散注意，這些都知道可是就會一直想一直想嘛對吧 建議妳可以參考下列做法： 1.轉移對話對象 找個肯無限制聽你吐苦水的對象，或者不只一個 可能是深交多年的好姊妹，或是網路某個素昧平生的聊友 反正就不要是跟他有關係的共同朋友就是了 放縱的向他傾訴這些各種酸甜苦辣的情緒，抱怨他也行，臭罵也行 可以把他批得一文不值超級大爛人啦，是妳拒絕他，才不是他不要妳咧 不要想什麼主不主觀客不客觀，把妳的感覺通通講出來啦 一有想法就call一個講，這個不想聽就換另個講 (我個人偏愛打字啦 講到一半都會哽咽鼻塞 搞得話講不清楚 所以都邊哭邊打字XD) 不過記得別把朋友給煩壞了啊 我都一人只講一次怕朋友煩 然後最後一起爽罵那傢伙 心情就會好一點 人類的情緒就是需要發洩，所以才會有討論版的存在嘛 2.把想告訴他的話打下來 有時候就是會有衝動，有些話非得跟他說不可 跟朋友講這些話又很奇怪 但是知道這些話打出去，冷靜下來一定會後悔的!!!!! 這時候就打開妳的日記本，唰唰唰唰唰唰唰的寫下來 或者是電腦上的記事簿、FB設定只有自己看的見的動態 啪啪啪啪啪啪啪啪啪的打出來 相信我，過一晚，或者過一個禮拜... 遲早有天妳會想刪掉的，然後慶幸自己沒真的發出去... 跟妳說，回頭一看，超 丟 臉 (掩面) 我已經想把我失戀的時候寫的日記燒毀了(但一直找不到機會) 3.認識新朋友 如題，這我不知道要講什麼耶 我之前跟陌生人抱怨抱怨抱怨 髒話髒話髒話 結果等我痊癒了以後，我們就成了好朋友了... 反正最黑暗最骯髒的那面都被看光光了嘛XDDDDD 最後我覺得臉書這種東西真得很折騰人 分手就應該把對方踢出視野所及之外嘛 (這裡不提及分手還能冷靜當朋友的案例) 尤其是剛分手啊，臉書這東西就會讓人想一直手賤... 我是很難相信和平分手又能當朋友的ex啦 可能有，但剛分手的時候總是很難冷靜吧~ 要是我就直接刪掉惹 希望我的回文對妳有幫助 我今天應該沒有打錯話吧，身體不舒服中禁不起噓噓QQ ※ 引述《cuppy (I see)》之銘言： : 正式分手快一週了 : 也快一週沒聯絡 : 我忍住不撥電話給他忍得非常辛苦 : 因為我知道他可是不痛不癢,完全無所謂,不會想接到 : 為了女性尊嚴="=我知道再怎麼想都不能打 : 版上分手過的各位 : 當初都是過多久才捱過這個可怕的習慣 : 一個月後我會比現在好很多嗎? : 現在的狀況比剛分的前兩天還差 .. : 深怕會不會在臉書看到他TAG新曖昧對象 : (PS. 曖昧對象是我自己幻想的,目前無徵兆顯示) : 分手原因是個性不合 : 他說我太自我又好強,我們的相處模式根本不像情侶 : 當朋友比較適合...... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.63.122.178 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1400776225.A.136.html ※ 編輯: Maplelatte (61.63.122.178), 05/23/2014 00:33:33
推
05/23 00:34, , 1F
找別人講話真的是滿好的方法,直到你找到下個牽絆
05/23 00:34, 1F
推
05/23 00:35, , 2F
推!!!!好文
05/23 00:35, 2F
推
05/23 00:39, , 3F
好文，感謝。
05/23 00:39, 3F
推
05/23 00:39, , 4F
讚拉
05/23 00:39, 4F
→
05/23 00:40, , 5F
推!打過去對方更漠視 只會讓自己更難受而已...
05/23 00:40, 5F
推
05/23 00:46, , 6F
推！好文！全部的方法都用過XD
05/23 00:46, 6F
推
05/23 00:49, , 7F
推好文，很受用
05/23 00:49, 7F
推
05/23 00:52, , 8F
這篇我推，真的!
05/23 00:52, 8F
推
05/23 00:52, , 9F
淚推 這幾天一直在做推文裡面說的事QQ
05/23 00:52, 9F
推
05/23 00:55, , 10F
有在FB寫過只有自己看的到的 加註寫給半年後的自己有
05/23 00:55, 10F
→
05/23 00:56, , 11F
甚麼感想 半年過後回去看就刪掉那些東西了
05/23 00:56, 11F
→
05/23 00:56, , 12F
真的回去看整個超丟臉的啦XDDDDD當時不知道在堅持什麼!
05/23 00:56, 12F
→
05/23 01:04, , 13F
maple姊姊 難得發一篇中肯文~~~~~呵呵
05/23 01:04, 13F
→
05/23 01:05, , 14F
這篇我Ok我不靠北
05/23 01:05, 14F
推
05/23 01:22, , 15F
但是我無法跟親友訴苦= =它們的關心讓我壓力好大..
05/23 01:22, 15F
→
05/23 01:23, , 16F
然後其實我心中也沒太多話想對他說= =打字不知道要說甚麼..
05/23 01:23, 16F
→
05/23 01:24, , 17F
新朋友這個好! 呵呵(有PTT真好)
05/23 01:24, 17F
→
05/23 01:26, , 18F
感謝你用這麼幽默詼諧的文筆,我笑了....
05/23 01:26, 18F
→
05/23 01:29, , 19F
臉書真的超折騰人der.. 比當年的msn威力強萬倍
05/23 01:29, 19F
→
05/23 01:32, , 20F
臉書可以封鎖 怕太難看也可以設定有關他的動態不要出現
05/23 01:32, 20F
→
05/23 01:32, , 21F
在妳的塗鴉牆
05/23 01:32, 21F
推
05/23 01:35, , 22F
找人訴苦很多方式阿 像我失戀就常駐BG版聊天室=3=
05/23 01:35, 22F
→
05/23 01:36, , 23F
然後全台找朋友凹飯吃(林背失戀陪我吃飯)然後兩個月就好
05/23 01:36, 23F
推
05/23 01:45, , 24F
推五大階段
05/23 01:45, 24F
→
05/23 01:46, , 25F
跟陌生網友訴苦我覺得超有效 也不用擔心後患
05/23 01:46, 25F
推
05/23 01:48, , 26F
電視劇的教授講的XDD一看到那五個就覺得好眼熟XD
05/23 01:48, 26F
→
05/23 01:48, , 27F
原原PO不願意跟親友說 至少要找人說
05/23 01:48, 27F
推
05/23 01:59, , 28F
推！！！
05/23 01:59, 28F
→
05/23 02:17, , 29F
有啊 現在不就在這邊說了 呵呵 剛剛有人發信給我 (感動
05/23 02:17, 29F
推
05/23 02:21, , 30F
推 On Death and Dying
05/23 02:21, 30F
推
05/23 02:36, , 31F
真不賴！
05/23 02:36, 31F
推
05/23 02:52, , 32F
分手很討厭臉書這發明，分手兩個月多，有人可聊聊嗎？
05/23 02:52, 32F
推
05/23 03:30, , 33F
推 拆塔姐jinx
05/23 03:30, 33F
推
05/23 07:04, , 34F
好文大推!!!
05/23 07:04, 34F
推
05/23 08:53, , 35F
臉書創一個只有自己的社團 當成日記本來打 難過憤怒都可以
05/23 08:53, 35F
→
05/23 08:54, , 36F
發佈在上面 之後看到覺得超蠢刪掉只要一個動作 超快無痕跡
05/23 08:54, 36F
推
05/23 09:23, , 37F
五大階段 怎麼我好像就直接到接受了QQ
05/23 09:23, 37F
推
05/23 09:38, , 38F
我也剛被女友說我們先冷靜一下，一個月過去了，我好想跟她
05/23 09:38, 38F
→
05/23 09:38, , 39F
說話，但打給她她不接，我只好把我的想法打在臉書上，只設
05/23 09:38, 39F
→
05/23 09:38, , 40F
定給她看到.....也不知道這樣好不好
05/23 09:38, 40F
推
05/23 10:20, , 41F
好文
05/23 10:20, 41F
推
05/23 10:45, , 42F
好文！！！！
05/23 10:45, 42F
→
05/23 11:09, , 43F
個人經驗認為樓樓樓上st不必 對於一個冷靜的人來說 說比
05/23 11:09, 43F
推
05/23 11:42, , 44F
中肯推
05/23 11:42, 44F
→
05/23 11:46, , 45F
做沒意義 最後如果真的也只是說說 只會被看輕
05/23 11:46, 45F
推
05/23 12:02, , 46F
對!!!!!!!!!!!
05/23 12:02, 46F
推
05/23 12:12, , 47F
感謝大家 我覺得我也該振作起來了，趕快讓自己好起來。
05/23 12:12, 47F
推
05/23 12:25, , 48F
好文，推!!!
05/23 12:25, 48F
推
05/23 12:29, , 49F
推！寫的好
05/23 12:29, 49F
推
05/23 13:03, , 50F
大推!!!!!!!
05/23 13:03, 50F
推
05/23 13:13, , 51F
推推喇!!!!很受用
05/23 13:13, 51F
推
05/23 13:29, , 52F
推一下
05/23 13:29, 52F
推
05/23 13:40, , 53F
電視劇的教授！！ 哈哈哈哈哈哈哈
05/23 13:40, 53F
感謝各位 祝大家早日振作喔!! jonky123怎麼知道我是指jinx XDDD st如果想給她看 建議還是忍一下比較好 對於一個已經不愛的人 告訴她那些話被冷淡只會覺得更難堪 突然想到 之前看過還有一個方法 就是把手機網路關掉，然後對她傳line，也不錯喔 ※ 編輯: Maplelatte (61.63.122.178), 05/23/2014 14:11:46
推
05/23 15:00, , 54F
我也把之前po的都刪除了，告訴自己盡力了，就邊等答案邊
05/23 15:00, 54F
→
05/23 15:00, , 55F
提升自己吧....雖然還是想在某天跟她說 今天是我們第一次
05/23 15:00, 55F
→
05/23 15:00, , 56F
見面的日子...看你們這麼回復我看也不用了
05/23 15:00, 56F
→
05/23 16:29, , 57F
建議你可以自己寫在日記裡面唷
05/23 16:29, 57F
推
05/23 22:25, , 58F
說到心坎裡 ！
05/23 22:25, 58F
推
05/23 23:11, , 59F
寫文章很有用！
05/23 23:11, 59F
推
05/24 01:44, , 60F
有沒有女生失戀有時候可跟我可聊聊，互相打氣，我是女生
05/24 01:44, 60F
推
05/24 01:45, , 61F
好文 ！關掉與他相關的一切
05/24 01:45, 61F
推
05/24 12:38, , 62F
推拆塔姐XD
05/24 12:38, 62F
推
05/24 14:42, , 63F
好文 嗚嗚
05/24 14:42, 63F
→
05/24 15:51, , 64F
也想要有人互相打氣、加油 分了快兩個月還是會想
05/24 15:51, 64F
推
05/24 21:07, , 65F
女生失戀一個月>< 大家一起互相打氣~相互聊聊吧!! 加油!!!
05/24 21:07, 65F
推
05/25 04:14, , 66F
推 目前就是最近分手後每天都夢到他 我會照原po的做法
05/25 04:14, 66F
→
05/25 04:14, , 67F
去做哈哈
05/25 04:14, 67F
推
05/25 21:22, , 68F
日記給美江，燒燬～～
05/25 21:22, 68F
推
05/26 00:21, , 69F
受用！！謝謝妳的文字
05/26 00:21, 69F
推
05/27 00:29, , 70F
想聊聊～
05/27 00:29, 70F
推
05/27 12:32, , 71F
好文嗚嗚
05/27 12:32, 71F
推
06/10 14:09, , 72F
推 分手第二天還是很捨不得 謝謝你分享的方法
06/10 14:09, 72F
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